Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Лук-батун
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +695.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +622.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +556.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +328.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1410% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +430.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +649% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1207.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1266.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1186% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +107.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +641.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +649.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +293.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2750% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 193.4µg | 161% | |
| Витамин B9 | 456µg | 16µg | 110% |
| Медь | 1.057mg | 0.07mg | 110% |
| Марганец | 1.791mg | 0.137mg | 72% |
| Клетчатка | 15g | 2.4g | 50% |
| Железо | 5.23mg | 1.22mg | 50% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.05mg | 49% |
| Фосфор | 367mg | 49mg | 45% |
| Белки | 21.7g | 1.9g | 40% |
| Магний | 183mg | 23mg | 38% |
| Калий | 1392mg | 212mg | 35% |
| Витамин C | 0mg | 27mg | 30% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 0.169mg | 22% |
| Цинк | 2.76mg | 0.52mg | 20% |
| Углеводы | 62.78g | 6.5g | 19% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.072mg | 16% |
| Витамин B3 | 2.965mg | 0.4mg | 16% |
| Калорийность | 343kcal | 34kcal | 15% |
| Селен | 8.2µg | 0.6µg | 14% |
| Кальций | 130mg | 18mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.09mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 0.156g | 4% |
| Витамин E | 0.51mg | 3% | |
| Жиры | 1.49g | 0.4g | 2% |
| Холин | 5.3mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 0.067g | 1% |
| Чистые углеводы | 47.78g | 4.1g | N/A |
| Сахар | 2.18g | N/A | |
| Натрий | 17mg | 17mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0.056g | 0% |
| Триптофан | 0.212mg | 0.021mg | 0% |
| Треонин | 0.767mg | 0.074mg | 0% |
| Изолейцин | 0.785mg | 0.081mg | 0% |
| Лейцин | 1.549mg | 0.113mg | 0% |
| Лизин | 1.521mg | 0.095mg | 0% |
| Метионин | 0.243mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0.061mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 0.084mg | 0% |
| Гистидин | 0.774mg | 0.033mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
6.5 г
Вода:
90.5 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1042.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +272.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +865.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +391.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +754.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.067 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.056 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.156 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +421.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +366.7% |