Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Слива
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2514.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2066.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +786.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2976.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1754.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2660% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2193.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3344.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2196.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +619.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +611% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +837.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +875.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +9020% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 456µg | 5µg | 113% |
| Медь | 1.057mg | 0.057mg | 111% |
| Марганец | 1.791mg | 0.052mg | 76% |
| Железо | 5.23mg | 0.17mg | 63% |
| Клетчатка | 15g | 1.4g | 54% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.028mg | 51% |
| Фосфор | 367mg | 16mg | 50% |
| Магний | 183mg | 7mg | 42% |
| Белки | 21.7g | 0.7g | 42% |
| Калий | 1392mg | 157mg | 36% |
| Цинк | 2.76mg | 0.1mg | 24% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 0.135mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.029mg | 20% |
| Углеводы | 62.78g | 11.42g | 17% |
| Витамин B3 | 2.965mg | 0.417mg | 16% |
| Селен | 8.2µg | 0µg | 15% |
| Калорийность | 343kcal | 46kcal | 15% |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.026mg | 12% |
| Кальций | 130mg | 6mg | 12% |
| Витамин C | 0mg | 9.5mg | 11% |
| Витамин K | 6.4µg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 0.044g | 5% |
| Фруктоза | 3.07g | 4% | |
| Витамин A | 1µg | 17µg | 2% |
| Жиры | 1.49g | 0.28g | 2% |
| Витамин E | 0.26mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 0.017g | 1% |
| Натрий | 17mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 47.78g | 10.02g | N/A |
| Сахар | 9.92g | N/A | |
| Холин | 1.9mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0.134g | 0% |
| Триптофан | 0.212mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.767mg | 0.01mg | 0% |
| Изолейцин | 0.785mg | 0.014mg | 0% |
| Лейцин | 1.549mg | 0.015mg | 0% |
| Лизин | 1.521mg | 0.016mg | 0% |
| Метионин | 0.243mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0.014mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 0.016mg | 0% |
| Гистидин | 0.774mg | 0.009mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
11.42 г
Вода:
87.23 г
Другое:
0.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3000% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +432.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +449.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +829.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +723.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.134 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.044 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1750% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1016.7% |