Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Огурец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1307.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +712.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +846.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1767.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +2478% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1280% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1429.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2167.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +2633.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2281.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +466.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2925.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +388.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +607.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6414.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.057mg | 0.041mg | 113% |
| Витамин B9 | 456µg | 7µg | 112% |
| Марганец | 1.791mg | 0.079mg | 74% |
| Железо | 5.23mg | 0.28mg | 62% |
| Клетчатка | 15g | 0.5g | 58% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.027mg | 51% |
| Фосфор | 367mg | 24mg | 49% |
| Белки | 21.7g | 0.65g | 42% |
| Магний | 183mg | 13mg | 40% |
| Калий | 1392mg | 147mg | 37% |
| Цинк | 2.76mg | 0.2mg | 23% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 0.259mg | 20% |
| Углеводы | 62.78g | 3.63g | 20% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.04mg | 19% |
| Витамин B3 | 2.965mg | 0.098mg | 18% |
| Калорийность | 343kcal | 15kcal | 16% |
| Витамин K | 16.4µg | 14% | |
| Селен | 8.2µg | 0.3µg | 14% |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.033mg | 12% |
| Кальций | 130mg | 16mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 0.032g | 5% |
| Витамин C | 0mg | 2.8mg | 3% |
| Жиры | 1.49g | 0.11g | 2% |
| Натрий | 17mg | 2mg | 1% |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 0.037g | 1% |
| Фруктоза | 0.87g | 1% | |
| Чистые углеводы | 47.78g | 3.13g | N/A |
| Сахар | 1.67g | N/A | |
| Крахмал | 0.83g | 0% | |
| Витамин A | 1µg | 5µg | 0% |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0.005g | 0% |
| Триптофан | 0.212mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.767mg | 0.019mg | 0% |
| Изолейцин | 0.785mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 1.549mg | 0.029mg | 0% |
| Лизин | 1.521mg | 0.029mg | 0% |
| Метионин | 0.243mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0.019mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0.774mg | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
0.65 г
Жиры:
0.11 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
95.23 г
Другое:
0.38 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3238.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1254.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1629.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +805.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +799.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.037 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.032 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +140% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2443.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.8% |