Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Пашинки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +695.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +550% |
| Содержит больше КалийКалий | +310.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +200.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1189% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +74.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19800% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +77.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +258.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +757.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +132.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4966.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +148.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +104.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 456µg | 9µg | 112% |
| Медь | 1.057mg | 0.082mg | 108% |
| Марганец | 1.791mg | 0.009mg | 77% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.63µg | 68% |
| Клетчатка | 15g | 0g | 60% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.075mg | 47% |
| Железо | 5.23mg | 1.74mg | 44% |
| Селен | 8.2µg | 29.4µg | 39% |
| Магний | 183mg | 23mg | 38% |
| Калий | 1392mg | 339mg | 31% |
| Витамин B3 | 2.965mg | 7.363mg | 27% |
| Холестерин | 0mg | 79mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.579mg | 23% |
| Фосфор | 367mg | 210mg | 22% |
| Углеводы | 62.78g | 0g | 21% |
| Цинк | 2.76mg | 4.9mg | 19% |
| Холин | 105.4mg | 19% | |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 3.395g | 14% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 0.545mg | 14% |
| Белки | 21.7g | 27.66g | 12% |
| Кальций | 130mg | 20mg | 11% |
| Жиры | 1.49g | 8.23g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 3.317g | 8% |
| Калорийность | 343kcal | 192kcal | 8% |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.133mg | 4% |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 0.322g | 3% |
| Натрий | 17mg | 56mg | 2% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 47.78g | 0g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.212mg | 0.182mg | 0% |
| Треонин | 0.767mg | 1.105mg | 0% |
| Изолейцин | 0.785mg | 1.259mg | 0% |
| Лейцин | 1.549mg | 2.201mg | 0% |
| Лизин | 1.521mg | 2.338mg | 0% |
| Метионин | 0.243mg | 0.72mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.858mg | 1.093mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 1.372mg | 0% |
| Гистидин | 0.774mg | 0.883mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
27.66 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.17 г
Другое:
0 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-5833.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +27.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +452.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +505.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.395 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.317 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +152.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27541.7% |