Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Соевое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +632% |
| Содержит больше КальцийКальций | +420% |
| Содержит больше КалийКалий | +1079.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +717.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +725.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +605.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +703.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +70.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +971.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +171% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +478% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +239.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +267.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2433.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 456µg | 18µg | 110% |
| Медь | 1.057mg | 0.128mg | 103% |
| Марганец | 1.791mg | 0.223mg | 68% |
| Клетчатка | 15g | 0.6g | 58% |
| Железо | 5.23mg | 0.64mg | 57% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.06mg | 49% |
| Фосфор | 367mg | 52mg | 45% |
| Магний | 183mg | 25mg | 38% |
| Калий | 1392mg | 118mg | 37% |
| Белки | 21.7g | 3.27g | 37% |
| Цинк | 2.76mg | 0.12mg | 24% |
| Углеводы | 62.78g | 6.28g | 19% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 0.373mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.077mg | 16% |
| Витамин B3 | 2.965mg | 0.513mg | 15% |
| Калорийность | 343kcal | 54kcal | 14% |
| Кальций | 130mg | 25mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.069mg | 9% |
| Селен | 8.2µg | 4.8µg | 6% |
| Холин | 23.6mg | 4% | |
| Витамин K | 3µg | 3% | |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 0.961g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0.401g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 0.205g | 1% |
| Натрий | 17mg | 51mg | 1% |
| Жиры | 1.49g | 1.75g | 0% |
| Чистые углеводы | 47.78g | 5.68g | N/A |
| Сахар | 3.99g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.212mg | 0.038mg | 0% |
| Треонин | 0.767mg | 0.108mg | 0% |
| Изолейцин | 0.785mg | 0.114mg | 0% |
| Лейцин | 1.549mg | 0.186mg | 0% |
| Лизин | 1.521mg | 0.131mg | 0% |
| Метионин | 0.243mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0.113mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 0.117mg | 0% |
| Гистидин | 0.774mg | 0.061mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +563.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +899.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +429.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +731.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3241.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +18.1% |