Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Томатная паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +335.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +261.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +37.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +75.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +189.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +338.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +342.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +493% |
| Содержит больше СеленСелен | +54.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +971.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +791.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +31% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3700% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +7500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 456µg | 12µg | 111% |
| Медь | 1.057mg | 0.365mg | 77% |
| Марганец | 1.791mg | 0.302mg | 65% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.06mg | 49% |
| Клетчатка | 15g | 4.1g | 44% |
| Фосфор | 367mg | 83mg | 41% |
| Белки | 21.7g | 4.32g | 35% |
| Магний | 183mg | 42mg | 34% |
| Витамин E | 4.3mg | 29% | |
| Железо | 5.23mg | 2.98mg | 28% |
| Витамин C | 0mg | 21.9mg | 24% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 0.142mg | 22% |
| Цинк | 2.76mg | 0.63mg | 19% |
| Углеводы | 62.78g | 18.91g | 15% |
| Калорийность | 343kcal | 82kcal | 13% |
| Калий | 1392mg | 1014mg | 11% |
| Витамин K | 11.4µg | 10% | |
| Кальций | 130mg | 36mg | 9% |
| Витамин A | 1µg | 76µg | 8% |
| Фруктоза | 5.85g | 7% | |
| Холин | 38.5mg | 7% | |
| Селен | 8.2µg | 5.3µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.216mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 0.16g | 4% |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.153mg | 3% |
| Жиры | 1.49g | 0.47g | 2% |
| Натрий | 17mg | 59mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 0.1g | 1% |
| Витамин B3 | 2.965mg | 3.076mg | 1% |
| Чистые углеводы | 47.78g | 14.81g | N/A |
| Сахар | 12.18g | N/A | |
| Крахмал | 0.22g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0.067g | 0% |
| Триптофан | 0.212mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.767mg | 0.133mg | 0% |
| Изолейцин | 0.785mg | 0.089mg | 0% |
| Лейцин | 1.549mg | 0.124mg | 0% |
| Лизин | 1.521mg | 0.134mg | 0% |
| Метионин | 0.243mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0.13mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 0.088mg | 0% |
| Гистидин | 0.774mg | 0.071mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +402.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +217% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +232% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +22.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +594.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +408.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +458.3% |