Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Хрен
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +577.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +132.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +465.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1145.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1722.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +232.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1083.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1321.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +192.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +7937.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +679.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +668.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1261.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +287.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.057mg | 0.058mg | 111% |
| Витамин B9 | 456µg | 57µg | 100% |
| Марганец | 1.791mg | 0.126mg | 72% |
| Железо | 5.23mg | 0.42mg | 60% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.008mg | 53% |
| Фосфор | 367mg | 31mg | 48% |
| Клетчатка | 15g | 3.3g | 47% |
| Белки | 21.7g | 1.18g | 41% |
| Магний | 183mg | 27mg | 37% |
| Калий | 1392mg | 246mg | 34% |
| Витамин C | 0mg | 24.9mg | 28% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 0.093mg | 23% |
| Цинк | 2.76mg | 0.83mg | 18% |
| Натрий | 17mg | 420mg | 18% |
| Углеводы | 62.78g | 11.29g | 17% |
| Витамин B3 | 2.965mg | 0.386mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.073mg | 16% |
| Калорийность | 343kcal | 48kcal | 15% |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.024mg | 13% |
| Селен | 8.2µg | 2.8µg | 10% |
| Кальций | 130mg | 56mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 0.339g | 3% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Жиры | 1.49g | 0.69g | 1% |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 0.09g | 1% |
| Чистые углеводы | 47.78g | 7.99g | N/A |
| Сахар | 7.99g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0.13g | 0% |
| Триптофан | 0.212mg | 0% | |
| Треонин | 0.767mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.785mg | 0% | |
| Лейцин | 1.549mg | 0% | |
| Лизин | 1.521mg | 0% | |
| Метионин | 0.243mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.774mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
1.18 г
Жиры:
0.69 г
Углеводы:
11.29 г
Вода:
85.08 г
Другое:
1.76 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1739% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +115.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +456.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +95.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +703.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.13 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.339 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +140.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +983.3% |