Сравнить продукты Голубиный горох и Тмин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
| Содержит больше МагнийМагний | +695.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2065.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +365.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5878.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +222.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +433.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +319.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +565.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +79.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1010% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +330.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +454.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +486.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +770% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.11mg | 66.36mg | 816% |
| Марганец | 0.501mg | 3.333mg | 123% |
| Кальций | 43mg | 931mg | 89% |
| Магний | 46mg | 366mg | 76% |
| Медь | 0.269mg | 0.867mg | 66% |
| Фосфор | 119mg | 499mg | 54% |
| Калий | 384mg | 1788mg | 41% |
| Витамин B1 | 0.146mg | 0.628mg | 40% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.003g | 14.04g | 35% |
| Цинк | 0.9mg | 4.8mg | 35% |
| Жиры | 0.38g | 22.27g | 34% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.435mg | 30% |
| Витамин B9 | 111µg | 10µg | 25% |
| Витамин B3 | 0.781mg | 4.579mg | 24% |
| Белки | 6.76g | 17.81g | 22% |
| Витамин E | 3.33mg | 22% | |
| Витамин B2 | 0.059mg | 0.327mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.205g | 3.279g | 20% |
| Клетчатка | 6.7g | 10.5g | 15% |
| Калорийность | 121kcal | 375kcal | 13% |
| Витамин C | 0mg | 7.7mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.083g | 1.535g | 7% |
| Натрий | 5mg | 168mg | 7% |
| Витамин A | 0µg | 64µg | 7% |
| Углеводы | 23.25g | 44.24g | 7% |
| Витамин B5 | 0.319mg | 6% | |
| Витамин K | 5.4µg | 5% | |
| Селен | 2.9µg | 5.2µg | 4% |
| Холин | 24.7mg | 4% | |
| Чистые углеводы | 16.55g | 33.74g | N/A |
| Сахар | 2.25g | N/A | |
| Триптофан | 0.066mg | 0% | |
| Треонин | 0.239mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.245mg | 0% | |
| Лейцин | 0.483mg | 0% | |
| Лизин | 0.474mg | 0% | |
| Метионин | 0.076mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.579mg | 0% | |
| Валин | 0.292mg | 0% | |
| Гистидин | 0.241mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.76 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
23.25 г
Вода:
68.55 г
Другое:
1.06 г
Белки:
17.81 г
Жиры:
22.27 г
Углеводы:
44.24 г
Вода:
8.06 г
Другое:
7.62 г
| Содержит больше ВодаВода | +750.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +163.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5760.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +90.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +618.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.083 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.003 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.205 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.535 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.279 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +467900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1499.5% |
