Сравнить продукты Горох посевной сырой и Акула сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +52.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +75% |
| Содержит больше МедьМедь | +433.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +188.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2633.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +48.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +36% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +94.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1927.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +533.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +112.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +24700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2066.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +84.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +669.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +40.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +568.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +136.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +128.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 1.8µg | 36.5µg | 63% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.49µg | 62% |
| Витамин C | 40mg | 0mg | 44% |
| Белки | 5.42g | 20.98g | 31% |
| Клетчатка | 5.7g | 0g | 23% |
| Витамин K | 24.8µg | 0.1µg | 21% |
| Витамин B1 | 0.266mg | 0.042mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.169mg | 0.4mg | 18% |
| Холестерин | 0mg | 51mg | 17% |
| Марганец | 0.41mg | 0.015mg | 17% |
| Витамин B9 | 65µg | 3µg | 16% |
| Медь | 0.176mg | 0.033mg | 16% |
| Фосфор | 108mg | 210mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.104mg | 0.695mg | 12% |
| Железо | 1.47mg | 0.84mg | 8% |
| Цинк | 1.24mg | 0.43mg | 7% |
| Холин | 28.4mg | 65mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.187g | 1.195g | 7% |
| Витамин E | 0.13mg | 1mg | 6% |
| Жиры | 0.4g | 4.51g | 6% |
| Витамин B3 | 2.09mg | 2.938mg | 5% |
| Углеводы | 14.45g | 0g | 5% |
| Витамин B2 | 0.132mg | 0.062mg | 5% |
| Витамин A | 38µg | 70µg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.071g | 0.925g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 1.808g | 4% |
| Магний | 33mg | 49mg | 4% |
| Натрий | 5mg | 79mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 24IU | 3% |
| Калорийность | 81kcal | 130kcal | 2% |
| Калий | 244mg | 160mg | 2% |
| Кальций | 25mg | 34mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.75g | 0g | N/A |
| Сахар | 5.67g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.037mg | 0.235mg | 0% |
| Треонин | 0.203mg | 0.92mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.967mg | 0% |
| Лейцин | 0.323mg | 1.705mg | 0% |
| Лизин | 0.317mg | 1.926mg | 0% |
| Метионин | 0.082mg | 0.621mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.2mg | 0.819mg | 0% |
| Валин | 0.235mg | 1.081mg | 0% |
| Гистидин | 0.107mg | 0.618mg | 0% |
| Фруктоза | 0.39g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.316g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.527g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.109g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.42 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
14.45 г
Вода:
78.86 г
Другое:
0.87 г
Белки:
20.98 г
Жиры:
4.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.58 г
Другое:
0.93 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +287.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1027.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.58g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.93г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.187 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.808 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.195 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5065.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +539% |