Сравнить продукты Горох посевной сырой и Буррито
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +77.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +140% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +21.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +108% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +41.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +461.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4344.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +20.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +62.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +112.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +784.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 40mg | 0.9mg | 43% |
| Клетчатка | 5.7g | 23% | |
| Витамин K | 24.8µg | 21% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.5µg | 21% |
| Натрий | 5mg | 454mg | 20% |
| Витамин B5 | 0.104mg | 0.92mg | 16% |
| Селен | 1.8µg | 10.1µg | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.071g | 3.174g | 14% |
| Витамин B2 | 0.132mg | 0.28mg | 11% |
| Жиры | 0.4g | 6.22g | 9% |
| Фосфор | 108mg | 45mg | 9% |
| Железо | 1.47mg | 2.08mg | 8% |
| Витамин B9 | 65µg | 40µg | 6% |
| Углеводы | 14.45g | 32.92g | 6% |
| Калорийность | 81kcal | 206kcal | 6% |
| Цинк | 1.24mg | 0.7mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 2.184g | 5% |
| Витамин A | 38µg | 4% | |
| Кальций | 25mg | 52mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.169mg | 0.14mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.187g | 0.551g | 2% |
| Витамин B1 | 0.266mg | 0.29mg | 2% |
| Белки | 5.42g | 6.48g | 2% |
| Калий | 244mg | 301mg | 2% |
| Магний | 33mg | 40mg | 2% |
| Витамин B3 | 2.09mg | 1.87mg | 1% |
| Витамин E | 0.13mg | 1% | |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.75g | 32.92g | N/A |
| Сахар | 5.67g | N/A | |
| Медь | 0.176mg | 0.174mg | 0% |
| Марганец | 0.41mg | 0.4mg | 0% |
| Холин | 28.4mg | 26.8mg | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0.079mg | 0% |
| Треонин | 0.203mg | 0.244mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.27mg | 0% |
| Лейцин | 0.323mg | 0.504mg | 0% |
| Лизин | 0.317mg | 0.343mg | 0% |
| Метионин | 0.082mg | 0.107mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.2mg | 0.351mg | 0% |
| Валин | 0.235mg | 0.319mg | 0% |
| Гистидин | 0.107mg | 0.172mg | 0% |
| Фруктоза | 0.39g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.42 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
14.45 г
Вода:
78.86 г
Другое:
0.87 г
Белки:
6.48 г
Жиры:
6.22 г
Углеводы:
32.92 г
Вода:
52.53 г
Другое:
1.85 г
| Содержит больше ВодаВода | +50.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +19.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1455% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +127.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +112.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.187 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.174 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.184 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.551 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6140% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +194.7% |