Сравнить продукты Горох посевной сырой и Виноград
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +560% |
| Содержит больше КальцийКальций | +78.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +27.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +406.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +340% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3000% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +980% |
| Содержит больше СеленСелен | +1700% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +75.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +660% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +189.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +131.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +596.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +53.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +69.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1525% |
| Содержит больше ХолинХолин | +407.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +46.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 40mg | 4mg | 40% |
| Клетчатка | 5.7g | 0.9g | 19% |
| Витамин B1 | 0.266mg | 0.092mg | 15% |
| Витамин B9 | 65µg | 4µg | 15% |
| Медь | 0.176mg | 0.04mg | 15% |
| Железо | 1.47mg | 0.29mg | 15% |
| Фосфор | 108mg | 10mg | 14% |
| Марганец | 0.41mg | 0.718mg | 13% |
| Витамин B3 | 2.09mg | 0.3mg | 11% |
| Цинк | 1.24mg | 0.04mg | 11% |
| Белки | 5.42g | 0.63g | 10% |
| Витамин K | 24.8µg | 14.6µg | 9% |
| Магний | 33mg | 5mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.132mg | 0.057mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.169mg | 0.11mg | 5% |
| Витамин A | 38µg | 5µg | 4% |
| Холин | 28.4mg | 5.6mg | 4% |
| Селен | 1.8µg | 0.1µg | 3% |
| Калий | 244mg | 191mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.104mg | 0.024mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.187g | 0.102g | 1% |
| Калорийность | 81kcal | 67kcal | 1% |
| Кальций | 25mg | 14mg | 1% |
| Углеводы | 14.45g | 17.15g | 1% |
| Жиры | 0.4g | 0.35g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.75g | 16.25g | N/A |
| Сахар | 5.67g | 16.25g | N/A |
| Натрий | 5mg | 2mg | 0% |
| Витамин E | 0.13mg | 0.19mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.071g | 0.114g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 0.014g | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.203mg | 0.017mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.005mg | 0% |
| Лейцин | 0.323mg | 0.013mg | 0% |
| Лизин | 0.317mg | 0.014mg | 0% |
| Метионин | 0.082mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.2mg | 0.013mg | 0% |
| Валин | 0.235mg | 0.017mg | 0% |
| Гистидин | 0.107mg | 0.023mg | 0% |
| Фруктоза | 0.39g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.42 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
14.45 г
Вода:
78.86 г
Другое:
0.87 г
Белки:
0.63 г
Жиры:
0.35 г
Углеводы:
17.15 г
Вода:
81.3 г
Другое:
0.57 г
| Содержит больше БелкиБелки | +760.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +18.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~81.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.187 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +150% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +83.3% |