Сравнить продукты Горох посевной сырой и Какао-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1342.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +344% |
| Содержит больше КалийКалий | +928.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +955.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1949.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +413.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +574.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +811.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +633.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +30% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +141.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +43.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +933.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +103.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +149.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +248.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +14.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +144.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.176mg | 3.607mg | 381% |
| Железо | 1.47mg | 15.52mg | 176% |
| Марганец | 0.41mg | 3.737mg | 145% |
| Магний | 33mg | 476mg | 105% |
| Клетчатка | 5.7g | 29.8g | 96% |
| Фосфор | 108mg | 728mg | 89% |
| Калий | 244mg | 2509mg | 67% |
| Цинк | 1.24mg | 6.37mg | 47% |
| Витамин C | 40mg | 0mg | 44% |
| Насыщенные жиры | 0.071g | 7.76g | 35% |
| Витамин B2 | 0.132mg | 0.46mg | 25% |
| Белки | 5.42g | 18.1g | 25% |
| Селен | 1.8µg | 13.2µg | 21% |
| Кофеин | 0mg | 78mg | 20% |
| Жиры | 0.4g | 13.1g | 20% |
| Витамин K | 24.8µg | 2.4µg | 19% |
| Углеводы | 14.45g | 58.3g | 15% |
| Витамин B1 | 0.266mg | 0.11mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 4.39g | 11% |
| Кальций | 25mg | 111mg | 9% |
| Витамин B9 | 65µg | 32µg | 8% |
| Калорийность | 81kcal | 220kcal | 7% |
| Витамин B6 | 0.169mg | 0.118mg | 4% |
| Витамин A | 38µg | 0µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.104mg | 0.254mg | 3% |
| Холин | 28.4mg | 11.4mg | 3% |
| Витамин B3 | 2.09mg | 2.4mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.187g | 0.42g | 2% |
| Натрий | 5mg | 19mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.75g | 28.5g | N/A |
| Сахар | 5.67g | 1.76g | N/A |
| Витамин E | 0.13mg | 0.1mg | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0.271mg | 0% |
| Треонин | 0.203mg | 0.716mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.701mg | 0% |
| Лейцин | 0.323mg | 1.097mg | 0% |
| Лизин | 0.317mg | 0.907mg | 0% |
| Метионин | 0.082mg | 0.187mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.2mg | 0.869mg | 0% |
| Валин | 0.235mg | 1.086mg | 0% |
| Гистидин | 0.107mg | 0.312mg | 0% |
| Фруктоза | 0.39g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.42 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
14.45 г
Вода:
78.86 г
Другое:
0.87 г
Белки:
18.1 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
58.3 г
Вода:
2.7 г
Другое:
7.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +2820.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +233.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3175% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +303.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +796.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.187 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.76 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12442.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +124.6% |