Сравнить продукты Горох посевной сырой и Пшеничная мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +78.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +260.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +168% |
| Содержит больше МедьМедь | +204% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +112.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +163.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +144.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1716.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +18.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +80.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +54.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +55.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +188% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1118.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +120.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 1.8µg | 32.7µg | 56% |
| Витамин C | 40mg | 0mg | 44% |
| Медь | 0.176mg | 0.535mg | 40% |
| Железо | 1.47mg | 3.94mg | 31% |
| Крахмал | 69.88g | 29% | |
| Марганец | 0.41mg | 1.002mg | 26% |
| Витамин B3 | 2.09mg | 6.02mg | 25% |
| Фосфор | 108mg | 285mg | 25% |
| Витамин B5 | 0.104mg | 1.267mg | 23% |
| Витамин K | 24.8µg | 0.8µg | 20% |
| Углеводы | 14.45g | 75.12g | 20% |
| Магний | 33mg | 119mg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.187g | 2.618g | 16% |
| Витамин B6 | 0.169mg | 0.372mg | 16% |
| Калорийность | 81kcal | 382kcal | 15% |
| Цинк | 1.24mg | 2.63mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.266mg | 0.413mg | 12% |
| Белки | 5.42g | 10.75g | 11% |
| Клетчатка | 5.7g | 3.5g | 9% |
| Витамин B9 | 65µg | 42µg | 6% |
| Жиры | 0.4g | 4.25g | 6% |
| Витамин B2 | 0.132mg | 0.073mg | 5% |
| Холин | 28.4mg | 5% | |
| Витамин A | 38µg | 4% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 0.924g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.071g | 0.536g | 2% |
| Кальций | 25mg | 14mg | 1% |
| Калий | 244mg | 224mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.75g | 71.62g | N/A |
| Сахар | 5.67g | 1.66g | N/A |
| Натрий | 5mg | 4mg | 0% |
| Витамин E | 0.13mg | 0.11mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.002g | N/A |
| Триптофан | 0.037mg | 0.17mg | 0% |
| Треонин | 0.203mg | 0.354mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.473mg | 0% |
| Лейцин | 0.323mg | 1.537mg | 0% |
| Лизин | 0.317mg | 0.144mg | 0% |
| Метионин | 0.082mg | 0.319mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.2mg | 0.675mg | 0% |
| Валин | 0.235mg | 0.584mg | 0% |
| Гистидин | 0.107mg | 0.257mg | 0% |
| Фруктоза | 0.39g | 0g | 0% |
| 0.044g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.549g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.42 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
14.45 г
Вода:
78.86 г
Другое:
0.87 г
Белки:
10.75 г
Жиры:
4.25 г
Углеводы:
75.12 г
Вода:
8.67 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше ВодаВода | +809.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +98.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +962.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +419.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +39.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.187 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.536 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.618 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2540% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1300% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
4.99 г
Глюкоза:
0.12 г
Фруктоза:
0.39 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.17 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
69.88 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
1.26 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.11 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1563.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +54.5% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +950% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g