Сравнить продукты Гороховый суп и Краб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +46% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +231.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +140% |
| Содержит больше КальцийКальций | +658.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +264.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +457.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +495.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +397.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1091.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +73.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +450% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1944.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +272% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +494.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1934.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +680% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +50% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5000% |
| Содержит больше ХолинХолин | +512.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 3.33µg | 139% |
| Медь | 0.146mg | 0.814mg | 74% |
| Селен | 3.6µg | 42.9µg | 71% |
| Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
| Белки | 3.2g | 17.88g | 29% |
| Цинк | 0.64mg | 3.81mg | 29% |
| Фосфор | 47mg | 234mg | 27% |
| Витамин B5 | 0.049mg | 0.997mg | 19% |
| Витамин B3 | 0.462mg | 2.747mg | 14% |
| Витамин B9 | 1µg | 51µg | 13% |
| Холин | 13.2mg | 80.9mg | 12% |
| Витамин E | 0.09mg | 1.84mg | 12% |
| Натрий | 336mg | 563mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.156mg | 10% |
| Кальций | 12mg | 91mg | 8% |
| Клетчатка | 1.9g | 0g | 8% |
| Марганец | 0.245mg | 0.074mg | 7% |
| Калий | 71mg | 259mg | 6% |
| Магний | 15mg | 36mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.093mg | 5% |
| Углеводы | 9.88g | 0g | 3% |
| Железо | 0.73mg | 0.5mg | 3% |
| Витамин C | 0.6mg | 3.3mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.372g | 0.129g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.524g | 0.201g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.142g | 0.258g | 1% |
| Калорийность | 61kcal | 83kcal | 1% |
| Жиры | 1.09g | 0.74g | 1% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.023mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.98g | 0g | N/A |
| Сахар | 3.19g | 0g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 1µg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0.3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.014g | N/A | |
| Триптофан | 0.226mg | 0% | |
| Треонин | 0.727mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.776mg | 0% | |
| Лейцин | 1.307mg | 0% | |
| Лизин | 1.386mg | 0% | |
| Метионин | 0.452mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.708mg | 0% | |
| Валин | 0.806mg | 0% | |
| Гистидин | 0.393mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.101g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.067g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.009g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
Белки:
17.88 г
Жиры:
0.74 г
Углеводы:
0 г
Вода:
79.69 г
Другое:
1.69 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +47.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +458.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.69g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.201 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.258 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +188.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +81.7% |
