Сравнить продукты Гороховый суп и Минестроне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +92.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +186.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +106.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +104.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +61.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +83.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -24.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +20% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +81.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +38.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +18.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1533.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +185.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +105% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.146mg | 0.051mg | 11% |
| Селен | 3.6µg | 7% | |
| Клетчатка | 1.9g | 0.4g | 6% |
| Витамин A | 3µg | 49µg | 5% |
| Марганец | 0.245mg | 0.152mg | 4% |
| Натрий | 336mg | 254mg | 4% |
| Железо | 0.73mg | 0.38mg | 4% |
| Витамин B9 | 1µg | 15µg | 4% |
| Магний | 15mg | 3mg | 3% |
| Цинк | 0.64mg | 0.31mg | 3% |
| Фосфор | 47mg | 23mg | 3% |
| Белки | 3.2g | 1.77g | 3% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.041mg | 2% |
| Калий | 71mg | 130mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.022mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.049mg | 0.14mg | 2% |
| Углеводы | 9.88g | 4.66g | 2% |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.142g | 0.46g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.524g | 0.23g | 1% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.018mg | 1% |
| Калорийность | 61kcal | 34kcal | 1% |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Жиры | 1.09g | 1.04g | 0% |
| Витамин C | 0.6mg | 0.5mg | 0% |
| Чистые углеводы | 7.98g | 4.26g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Кальций | 12mg | 14mg | 0% |
| Сахар | 3.19g | N/A | |
| Витамин B3 | 0.462mg | 0.391mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.372g | 0.29g | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0% | |
| Треонин | 0.043mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.054mg | 0% | |
| Лейцин | 0.098mg | 0% | |
| Лизин | 0.076mg | 0% | |
| Метионин | 0.018mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0% | |
| Валин | 0.074mg | 0% | |
| Гистидин | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +80.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +112% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~1.04g
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.33g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.2г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +223.9% |
