Сравнить продукты Горчица и бамбуковые побеги
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +384.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +222% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +83.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +61.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +4087.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +250.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +156.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +71.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +57.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1233.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +177.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +242.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 33.5µg | 0.8µg | 59% |
| Натрий | 1104mg | 4mg | 48% |
| Железо | 1.61mg | 0.5mg | 14% |
| Медь | 0.074mg | 0.19mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.24mg | 13% |
| Магний | 48mg | 3mg | 11% |
| Калий | 152mg | 533mg | 11% |
| Клетчатка | 4g | 2.2g | 7% |
| Фосфор | 108mg | 59mg | 7% |
| Марганец | 0.422mg | 0.262mg | 7% |
| Жиры | 3.34g | 0.3g | 5% |
| Кальций | 63mg | 13mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.182g | 0.007g | 5% |
| Витамин C | 0.3mg | 4mg | 4% |
| Цинк | 0.64mg | 1.1mg | 4% |
| Витамин E | 0.36mg | 1mg | 4% |
| Холин | 22.4mg | 0mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.774g | 0.134g | 4% |
| Калорийность | 60kcal | 27kcal | 2% |
| Белки | 3.74g | 2.6g | 2% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.15mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 0.161mg | 2% |
| Витамин K | 1.4µg | 0µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.214g | 0.069g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.83g | 3g | N/A |
| Углеводы | 5.83g | 5.2g | 0% |
| Сахар | 0.92g | 3g | N/A |
| Крахмал | 0.64g | 0% | |
| Витамин A | 5µg | 1µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.07mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.565mg | 0.6mg | 0% |
| Витамин B9 | 7µg | 7µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.009g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.009mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.167mg | 0.086mg | 0% |
| Изолейцин | 0.146mg | 0.088mg | 0% |
| Лейцин | 0.292mg | 0.14mg | 0% |
| Лизин | 0.264mg | 0.134mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.03mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.161mg | 0.09mg | 0% |
| Валин | 0.189mg | 0.106mg | 0% |
| Гистидин | 0.119mg | 0.042mg | 0% |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| 0.373g | N/A | ||
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.358g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.74 г
Жиры:
3.34 г
Углеводы:
5.83 г
Вода:
83.72 г
Другое:
3.37 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.2 г
Вода:
91 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +43.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1013.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +274.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~91g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.214 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.182 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.774 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.069 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.134 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +31071.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +477.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.8% |
