Сравнить продукты Горчица и Рис арборио
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6200% |
| Содержит больше КалийКалий | +484.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +60% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +227.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +346.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +337.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +164.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +56.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +742.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1104mg | 0mg | 48% |
| Селен | 33.5µg | 7.5µg | 47% |
| Клетчатка | 4g | 16% | |
| Витамин B9 | 7µg | 59µg | 13% |
| Фосфор | 108mg | 33mg | 11% |
| Магний | 48mg | 8mg | 10% |
| Углеводы | 5.83g | 28.73g | 8% |
| Витамин B3 | 0.565mg | 1.493mg | 6% |
| Кальций | 63mg | 1mg | 6% |
| Жиры | 3.34g | 0.19g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.774g | 0.05g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.182g | 0.058g | 5% |
| Холин | 22.4mg | 4% | |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.016mg | 4% |
| Калорийность | 60kcal | 130kcal | 4% |
| Калий | 152mg | 26mg | 4% |
| Белки | 3.74g | 2.36g | 3% |
| Марганец | 0.422mg | 0.357mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 0.397mg | 3% |
| Цинк | 0.64mg | 0.4mg | 2% |
| Витамин E | 0.36mg | 2% | |
| Железо | 1.61mg | 1.46mg | 2% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.164mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.059mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.214g | 0.051g | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 1.83g | 28.73g | N/A |
| Сахар | 0.92g | N/A | |
| Медь | 0.074mg | 0.072mg | 0% |
| Крахмал | 0.64g | 0% | |
| Транс-жиры | 0.009g | N/A | |
| Триптофан | 0.009mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.167mg | 0.084mg | 0% |
| Изолейцин | 0.146mg | 0.102mg | 0% |
| Лейцин | 0.292mg | 0.195mg | 0% |
| Лизин | 0.264mg | 0.085mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.056mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.161mg | 0.126mg | 0% |
| Валин | 0.189mg | 0.144mg | 0% |
| Гистидин | 0.119mg | 0.056mg | 0% |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| 0.373g | N/A | ||
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.358g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.74 г
Жиры:
3.34 г
Углеводы:
5.83 г
Вода:
83.72 г
Другое:
3.37 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
28.73 г
Вода:
68.53 г
Другое:
0.19 г
| Содержит больше БелкиБелки | +58.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1657.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1673.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +392.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.214 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.182 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.774 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3662.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1448% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.2% |
