Сравнить продукты Горчица и Черный перец
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше СеленСелен | +583.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +256.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +603.2% |
Содержит больше КалийКалий | +774.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +503.1% |
Содержит больше МедьМедь | +1697.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +85.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +46.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2922% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +63.9% |
Содержит больше ХолинХолин | +98.2% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +440% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +188.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +157.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +102.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +450.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +315.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +11592.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +142.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.422mg | 12.753mg | 536% |
Медь | 0.074mg | 1.33mg | 140% |
Витамин K | 1.4µg | 163.7µg | 135% |
Железо | 1.61mg | 9.71mg | 101% |
Клетчатка | 4g | 25.3g | 85% |
Селен | 33.5µg | 4.9µg | 52% |
Натрий | 1104mg | 20mg | 47% |
Кальций | 63mg | 443mg | 38% |
Калий | 152mg | 1329mg | 35% |
Магний | 48mg | 171mg | 29% |
Витамин B5 | 0.254mg | 1.399mg | 23% |
Углеводы | 5.83g | 63.95g | 19% |
Витамин B6 | 0.07mg | 0.291mg | 17% |
Белки | 3.74g | 10.39g | 13% |
Калорийность | 60kcal | 251kcal | 10% |
Витамин B2 | 0.07mg | 0.18mg | 8% |
Фосфор | 108mg | 158mg | 7% |
Витамин B1 | 0.177mg | 0.108mg | 6% |
Цинк | 0.64mg | 1.19mg | 5% |
Витамин E | 0.36mg | 1.04mg | 5% |
Насыщенные жиры | 0.214g | 1.392g | 5% |
Мононенасыщенные жиры | 2.182g | 0.739g | 4% |
Витамин B3 | 0.565mg | 1.143mg | 4% |
Витамин B9 | 7µg | 17µg | 3% |
Витамин A | 5µg | 27µg | 2% |
Холин | 22.4mg | 11.3mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.774g | 0.998g | 1% |
Жиры | 3.34g | 3.26g | 0% |
Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
Чистые углеводы | 1.83g | 38.65g | N/A |
Сахар | 0.92g | 0.64g | N/A |
Крахмал | 0.64g | 0% | |
Транс-жиры | 0.009g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.009mg | 0.058mg | 0% |
Треонин | 0.167mg | 0.244mg | 0% |
Изолейцин | 0.146mg | 0.366mg | 0% |
Лейцин | 0.292mg | 1.014mg | 0% |
Лизин | 0.264mg | 0.244mg | 0% |
Метионин | 0.076mg | 0.096mg | 0% |
Фенилаланин | 0.161mg | 0.446mg | 0% |
Валин | 0.189mg | 0.547mg | 0% |
Гистидин | 0.119mg | 0.159mg | 0% |
Фруктоза | 0.23g | 0.23g | 0% |
0.373g | 0.152g | N/A | |
0.018g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | 0g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.358g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.74 г
Жиры:
3.34 г
Углеводы:
5.83 г
Вода:
83.72 г
Другое:
3.37 г
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
Содержит больше ВодаВода | +571.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +177.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +996.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +195% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~3.26g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.214 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.182 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.774 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +195.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +28.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.64 г
Сахароза:
0.21 г
Глюкоза:
0.47 г
Фруктоза:
0.23 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.02 г
Глюкоза:
0.24 г
Фруктоза:
0.23 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.15 г
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +950% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +95.8% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0.23g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g