Сравнить продукты Горчица сарептская и лук скорода
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +28.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +223.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +82.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +83.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +154.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +38.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +183.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +747.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +178.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +129.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +90.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +82.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +49.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +170% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +40.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1066.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 592.7µg | 212.7µg | 317% |
| Витамин A | 618µg | 218µg | 44% |
| Витамин C | 25.3mg | 58.1mg | 36% |
| Витамин B9 | 9µg | 105µg | 24% |
| Марганец | 0.373mg | 16% | |
| Витамин E | 1.78mg | 0.21mg | 10% |
| Железо | 0.87mg | 1.6mg | 9% |
| Магний | 13mg | 42mg | 7% |
| Калий | 162mg | 296mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.115mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.12mg | 0.324mg | 4% |
| Кальций | 118mg | 92mg | 3% |
| Цинк | 0.22mg | 0.56mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.078mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.098mg | 0.138mg | 3% |
| Клетчатка | 2g | 2.5g | 2% |
| Фосфор | 42mg | 58mg | 2% |
| Белки | 2.56g | 3.27g | 1% |
| Медь | 0.146mg | 0.157mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0.9µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.433mg | 0.647mg | 1% |
| Холин | 0.4mg | 5.2mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.012g | 0.146g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.046g | 0.267g | 1% |
| Калорийность | 26kcal | 30kcal | 0% |
| Жиры | 0.47g | 0.73g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.51g | 1.85g | N/A |
| Углеводы | 4.51g | 4.35g | 0% |
| Сахар | 1.41g | 1.85g | N/A |
| Натрий | 9mg | 3mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.11g | 0.095g | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.128mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.139mg | 0% | |
| Лейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лизин | 0.163mg | 0% | |
| Метионин | 0.036mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.105mg | 0% | |
| Валин | 0.145mg | 0% | |
| Гистидин | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.56 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
4.51 г
Вода:
91.78 г
Другое:
0.68 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +27.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +55.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +47.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~4.35g
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.65g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.012 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.11 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.046 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.146 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.095 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.267 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +480.4% |
