Сравнить продукты Грейпфрут и колерование
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +122.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +440.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +193.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +700% |
| Содержит больше МедьМедь | +400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +885.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +527.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +631.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +2600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +215.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +18.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +10.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +48.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +274.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +386.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +47.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +228.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 31.2mg | 9.9mg | 24% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 4.733g | 21% |
| Натрий | 0mg | 433mg | 19% |
| Медь | 0.032mg | 0.16mg | 14% |
| Фосфор | 18mg | 113mg | 14% |
| Жиры | 0.14g | 7.59g | 11% |
| Кальций | 22mg | 119mg | 10% |
| Белки | 0.77g | 5.06g | 9% |
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.174mg | 9% |
| Холестерин | 0mg | 23mg | 8% |
| Калий | 135mg | 396mg | 8% |
| Железо | 0.08mg | 0.64mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.116mg | 7% |
| Цинк | 0.07mg | 0.69mg | 6% |
| Марганец | 0.022mg | 0.161mg | 6% |
| Калорийность | 42kcal | 132kcal | 5% |
| Селен | 0.1µg | 2.7µg | 5% |
| Витамин B3 | 0.204mg | 0.993mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 2.149g | 5% |
| Магний | 9mg | 20mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.262mg | 0.387mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.064mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.036g | 0.276g | 2% |
| Фруктоза | 1.77g | 2% | |
| Клетчатка | 1.6g | 1.8g | 1% |
| Витамин A | 58µg | 64µg | 1% |
| Витамин E | 0.13mg | 1% | |
| Витамин B9 | 13µg | 11µg | 1% |
| Холин | 7.7mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 9.06g | 9.47g | N/A |
| Углеводы | 10.66g | 11.27g | 0% |
| Сахар | 6.89g | N/A | |
| Триптофан | 0.008mg | 0.07mg | 0% |
| Треонин | 0.013mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 0.008mg | 0.284mg | 0% |
| Лейцин | 0.015mg | 0.443mg | 0% |
| Лизин | 0.019mg | 0.381mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.117mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0.254mg | 0% |
| Валин | 0.015mg | 0.325mg | 0% |
| Гистидин | 0.008mg | 0.151mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.77 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
10.66 г
Вода:
88.06 г
Другое:
0.37 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
7.59 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
74 г
Другое:
2.08 г
| Содержит больше ВодаВода | +19% |
| Содержит больше БелкиБелки | +557.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5321.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +462.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~11.27g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.036 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.276 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10645% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +666.7% |
