Сравнить продукты Грейпфрут и Сладкий ролл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +21.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +88.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +227.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1900% |
| Содержит больше МедьМедь | +175% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +742.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +322.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1263.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +16900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1460% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1430.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +653.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +754.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1068.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +55% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +101.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +453.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +436.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.036g | 7.473g | 50% |
| Витамин C | 31.2mg | 2mg | 32% |
| Селен | 0.1µg | 17µg | 31% |
| Жиры | 0.14g | 16.4g | 25% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.324mg | 23% |
| Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
| Железо | 0.08mg | 1.6mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.265mg | 18% |
| Калорийность | 42kcal | 372kcal | 17% |
| Витамин B9 | 13µg | 72µg | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 3.079g | 14% |
| Витамин B3 | 0.204mg | 2.384mg | 14% |
| Углеводы | 10.66g | 50.9g | 13% |
| Натрий | 0mg | 304mg | 13% |
| Марганец | 0.022mg | 0.3mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 4.797g | 12% |
| Витамин E | 0.13mg | 1.99mg | 12% |
| Белки | 0.77g | 6.2g | 11% |
| Фосфор | 18mg | 76mg | 8% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.14µg | 6% |
| Медь | 0.032mg | 0.088mg | 6% |
| Холин | 7.7mg | 41.3mg | 6% |
| Цинк | 0.07mg | 0.59mg | 5% |
| Кальций | 22mg | 72mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.107mg | 4% |
| Витамин K | 0µg | 4.4µg | 4% |
| Клетчатка | 1.6g | 2.4g | 3% |
| Витамин B5 | 0.262mg | 0.406mg | 3% |
| Магний | 9mg | 17mg | 2% |
| Фруктоза | 1.77g | 2% | |
| Калий | 135mg | 111mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.06g | 48.5g | N/A |
| Сахар | 6.89g | 31.73g | N/A |
| Витамин A | 58µg | 62µg | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0.074mg | 0% |
| Треонин | 0.013mg | 0.211mg | 0% |
| Изолейцин | 0.008mg | 0.259mg | 0% |
| Лейцин | 0.015mg | 0.458mg | 0% |
| Лизин | 0.019mg | 0.243mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.117mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0.3mg | 0% |
| Валин | 0.015mg | 0.291mg | 0% |
| Гистидин | 0.008mg | 0.145mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.77 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
10.66 г
Вода:
88.06 г
Другое:
0.37 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
50.9 г
Вода:
24.8 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +255.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +705.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11614.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +377.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +359.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.036 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.473 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23885% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20658.3% |
