Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Гренадин и Bit-o-honey

Сравнить

Инфографика

Гренадин vs Bit-o-honey infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -90.8%
Содержит больше Кальций +483.3%
Содержит больше Железо +300%
Содержит больше Магний +75%
Содержит больше Фосфор +600%
Содержит больше Калий +57.1%
Содержит больше Цинк +276.9%
Содержит больше Селен +116.7%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.026
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 2% 3% 2% 3% 4% 4% 9% 0% 4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 8% 5% 12% 4% 39% 14% 9% 5% 8%
Содержит меньше Натрий -90.8%
Содержит больше Кальций +483.3%
Содержит больше Железо +300%
Содержит больше Магний +75%
Содержит больше Фосфор +600%
Содержит больше Калий +57.1%
Содержит больше Цинк +276.9%
Содержит больше Селен +116.7%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.026

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +340%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 3% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 0% 3% 15% 11% 2% 5% 3% 2% 8% 0%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +340%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +290.4%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +20.9%
Содержит больше Другое +89.9%
67% 32%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 66.91 г
Вода: 32.4 г
Другое: 0.69 г
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
Содержит больше Вода +290.4%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +20.9%
Содержит больше Другое +89.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Гренадин Bit-o-honey
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Гренадин Bit-o-honey Мнение
66.91g 80.69g Bit-o-honey
Белки 0g 2g Bit-o-honey
Жиры 0g 7.5g Bit-o-honey
Углеводы 66.91g 80.89g Bit-o-honey
Калорийность 268kcal 375kcal Bit-o-honey
Сахар 46.55g 48g Гренадин
Клетчатка 0g 0.2g Bit-o-honey
Кальций 6mg 35mg Bit-o-honey
Железо 0.05mg 0.2mg Bit-o-honey
Магний 4mg 7mg Bit-o-honey
Фосфор 4mg 28mg Bit-o-honey
Калий 28mg 44mg Bit-o-honey
Натрий 27mg 295mg Гренадин
Цинк 0.13mg 0.49mg Bit-o-honey
Медь 0.026mg 0.026mg
Марганец 0.038mg Bit-o-honey
Селен 0.6µg 1.3µg Bit-o-honey
Витамин E 0mg 0.3mg Bit-o-honey
Витамин C 0mg 0.8mg Bit-o-honey
Витамин B1 0mg 0.06mg Bit-o-honey
Витамин B2 0.01mg 0.044mg Bit-o-honey
Витамин B3 0mg 0.069mg Bit-o-honey
Витамин B5 0.082mg Bit-o-honey
Витамин B6 0mg 0.009mg Bit-o-honey
Витамин B9, общий 0µg 2µg Bit-o-honey
Витамин B12 0µg 0.06µg Bit-o-honey
Насыщенные жиры 0g 5.5g Гренадин
Мононенасыщенные жиры 0g 1.03g Bit-o-honey
Полиненасыщенные жиры 0g 0.338g Bit-o-honey

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Гренадин Bit-o-honey
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Гренадин
4%
Bit-o-honey
Итоговая оценка минералов
3%
Гренадин
11%
Bit-o-honey

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Гренадин
Гренадин содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.45g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Гренадин
Гренадин содержит меньше вещества Натрий (Разница - 268mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Гренадин
Гренадин содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.5g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Bit-o-honey
Гликемический индекс продукта Bit-o-honey ниже (Разница - 100)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Bit-o-honey
Bit-o-honey дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Bit-o-honey
Продукт Bit-o-honey более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Bit-o-honey
Продукт Bit-o-honey более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Гренадин - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168088/nutrients
  2. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.