Гренадин или пимента лекарственная - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами гренадин и пимента лекарственная
- Гренадин и пимента лекарственная содержат примерно одинаковое количество калорий. Гренадин содержит 268 калорий, а пимента лекарственная содержит 263 калорий.
- Пимента лекарственная превосходит гренадин по содержанию железа, клетчатки, кальция, меди, витамина C, магния, калия, витамина B3, витамина B6 и фосфора.
- Пимента лекарственная обеспечивает на 88% больше дневной нормы железа
- Пимента лекарственная имеет более низкий гликемический индекс (15), чем гренадин (100).
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Syrups, grenadine и Spices, allspice, ground.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +3275% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10916.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +3628.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14020% |
| Содержит больше МедьМедь | +2026.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +676.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2725% |
| Содержит больше СеленСелен | +350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +530% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.943mg | 128% | |
| Железо | 0.05mg | 7.06mg | 88% |
| Клетчатка | 0g | 21.6g | 86% |
| Кальций | 6mg | 661mg | 66% |
| Медь | 0.026mg | 0.553mg | 59% |
| Витамин C | 0mg | 39.2mg | 44% |
| Магний | 4mg | 135mg | 31% |
| Калий | 28mg | 1044mg | 30% |
| Витамин B3 | 0mg | 2.86mg | 18% |
| Фосфор | 4mg | 113mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 2.36g | 16% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.21mg | 16% |
| Жиры | 0g | 8.69g | 13% |
| Белки | 0g | 6.09g | 12% |
| Насыщенные жиры | 0g | 2.55g | 12% |
| Витамин B9 | 0µg | 36µg | 9% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.101mg | 8% |
| Цинк | 0.13mg | 1.01mg | 8% |
| Селен | 0.6µg | 2.7µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.01mg | 0.063mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 27µg | 3% |
| Натрий | 27mg | 77mg | 2% |
| Углеводы | 66.91g | 72.12g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.66g | 2% |
| Калорийность | 268kcal | 263kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 66.91g | 50.52g | N/A |
| Сахар | 46.55g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
66.91 г
Вода:
32.4 г
Другое:
0.69 г
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
| Содержит больше ВодаВода | +283% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +572.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~72.12g
