Сравнить продукты Грецкий орех и Халапеньо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +953.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +716.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +77.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1064% |
| Содержит больше МедьМедь | +3347.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2107.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1230.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3419.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1125% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +752.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +114.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +81% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +28.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +263% |
| Содержит больше ХолинХолин | +422.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +9023.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +411.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +585.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 47.174g | 0.112g | 314% |
| Медь | 1.586mg | 0.046mg | 171% |
| Марганец | 3.414mg | 0.097mg | 144% |
| Витамин C | 1.3mg | 118.6mg | 130% |
| Жиры | 65.21g | 0.37g | 100% |
| Фосфор | 346mg | 26mg | 46% |
| Магний | 158mg | 15mg | 34% |
| Железо | 2.91mg | 0.25mg | 33% |
| Калорийность | 654kcal | 29kcal | 31% |
| Белки | 15.23g | 0.91g | 29% |
| Насыщенные жиры | 6.126g | 0.092g | 27% |
| Цинк | 3.09mg | 0.14mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.341mg | 0.04mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.933g | 0.029g | 22% |
| Витамин E | 0.7mg | 3.58mg | 19% |
| Витамин B9 | 98µg | 27µg | 18% |
| Клетчатка | 6.7g | 2.8g | 16% |
| Витамин K | 2.7µg | 18.5µg | 13% |
| Кальций | 98mg | 12mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.537mg | 0.419mg | 9% |
| Селен | 4.9µg | 0.4µg | 8% |
| Холин | 39.2mg | 7.5mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.07mg | 6% |
| Калий | 441mg | 248mg | 6% |
| Витамин A | 1µg | 54µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 0.315mg | 5% |
| Фруктоза | 0.09g | 2.63g | 3% |
| Углеводы | 13.71g | 6.5g | 2% |
| Витамин B3 | 1.125mg | 1.28mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.01g | 3.7g | N/A |
| Сахар | 2.61g | 4.12g | N/A |
| Крахмал | 0.06g | 0% | |
| Натрий | 2mg | 3mg | 0% |
| Триптофан | 0.17mg | 0% | |
| Треонин | 0.596mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.625mg | 0% | |
| Лейцин | 1.17mg | 0% | |
| Лизин | 0.424mg | 0% | |
| Метионин | 0.236mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.711mg | 0% | |
| Валин | 0.753mg | 0% | |
| Гистидин | 0.391mg | 0% | |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.062g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.23 г
Жиры:
65.21 г
Углеводы:
13.71 г
Вода:
4.07 г
Другое:
1.78 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
6.5 г
Вода:
91.69 г
Другое:
0.53 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1573.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17524.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +110.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +235.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +2152.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.126 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.933 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
47.174 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.092 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.029 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.112 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +30703.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +42019.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.06 г
Сахароза:
2.43 г
Глюкоза:
0.08 г
Фруктоза:
0.09 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.48 г
Фруктоза:
2.63 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1750% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +2822.2% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
