Сравнить продукты Грибной суп и Яблочный пирог
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +250% |
Содержит больше КальцийКальций | +57.1% |
Содержит больше КалийКалий | +109.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1244.4% |
Содержит больше МедьМедь | +187.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +166.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -21.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +911.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +2800% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2133.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1875% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +564.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +65.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +442.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.472g | 3.797g | 15% |
Железо | 0.09mg | 1.21mg | 14% |
Жиры | 2.59g | 11g | 13% |
Витамин B2 | 0.008mg | 0.158mg | 12% |
Витамин B1 | 0.006mg | 0.134mg | 11% |
Калорийность | 39kcal | 237kcal | 10% |
Углеводы | 3.33g | 34g | 10% |
Мононенасыщенные жиры | 0.597g | 4.388g | 9% |
Витамин K | 9.6µg | 8% | |
Марганец | 0.018mg | 0.182mg | 7% |
Витамин B3 | 0.169mg | 1.123mg | 6% |
Полиненасыщенные жиры | 1.42g | 2.198g | 5% |
Клетчатка | 0.3g | 1.6g | 5% |
Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
Витамин A | 1µg | 29µg | 3% |
Селен | 1.4µg | 3% | |
Медь | 0.016mg | 0.046mg | 3% |
Натрий | 340mg | 266mg | 3% |
Витамин B6 | 0.007mg | 0.038mg | 2% |
Витамин E | 0.24mg | 2% | |
Белки | 0.66g | 1.9g | 2% |
Фосфор | 12mg | 24mg | 2% |
Витамин D | 4IU | 1% | |
Магний | 2mg | 7mg | 1% |
Холин | 4.7mg | 1% | |
Витамин B9 | 1µg | 4µg | 1% |
Витамин B5 | 0.072mg | 0.119mg | 1% |
Калий | 31mg | 65mg | 1% |
Цинк | 0.06mg | 0.16mg | 1% |
Витамин D | 0.1µg | 1% | |
Чистые углеводы | 3.03g | 32.4g | N/A |
Кальций | 7mg | 11mg | 0% |
Сахар | 0.2g | N/A | |
Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
Триптофан | 0.026mg | 0% | |
Треонин | 0.054mg | 0% | |
Изолейцин | 0.073mg | 0% | |
Лейцин | 0.129mg | 0% | |
Лизин | 0.07mg | 0% | |
Метионин | 0.032mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.088mg | 0% | |
Валин | 0.084mg | 0% | |
Гистидин | 0.038mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
Содержит больше ВодаВода | +77.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +187.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +324.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +921% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.9г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +635% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +54.8% |