Сравнить продукты Груша и Лесной орех
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2228.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +486.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2511.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +2003.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2350% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2316.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12764.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +2300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +46.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +12425% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5258.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +334.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1018% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1773.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1841.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +222.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1514.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +794.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.048mg | 6.175mg | 266% |
| Медь | 0.082mg | 1.725mg | 183% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.084g | 45.652g | 114% |
| Витамин E | 0.12mg | 15.03mg | 99% |
| Жиры | 0.14g | 60.75g | 93% |
| Железо | 0.18mg | 4.7mg | 57% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.643mg | 53% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.094g | 7.92g | 52% |
| Витамин B6 | 0.029mg | 0.563mg | 41% |
| Фосфор | 12mg | 290mg | 40% |
| Магний | 7mg | 163mg | 37% |
| Белки | 0.36g | 14.95g | 29% |
| Калорийность | 57kcal | 628kcal | 29% |
| Витамин B9 | 7µg | 113µg | 27% |
| Клетчатка | 3.1g | 9.7g | 26% |
| Цинк | 0.1mg | 2.45mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 0.022g | 4.464g | 20% |
| Калий | 116mg | 680mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.049mg | 0.918mg | 17% |
| Кальций | 9mg | 114mg | 11% |
| Витамин B3 | 0.161mg | 1.8mg | 10% |
| Витамин K | 4.4µg | 14.2µg | 8% |
| Фруктоза | 6.42g | 0.07g | 8% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.113mg | 7% |
| Холин | 5.1mg | 45.6mg | 7% |
| Селен | 0.1µg | 2.4µg | 4% |
| Витамин C | 4.3mg | 6.3mg | 2% |
| Углеводы | 15.23g | 16.7g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.13g | 7g | N/A |
| Сахар | 9.75g | 4.34g | N/A |
| Крахмал | 0.48g | 0% | |
| Натрий | 1mg | 0mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0.193mg | 0% |
| Треонин | 0.011mg | 0.497mg | 0% |
| Изолейцин | 0.011mg | 0.545mg | 0% |
| Лейцин | 0.019mg | 1.063mg | 0% |
| Лизин | 0.017mg | 0.42mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.221mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.011mg | 0.663mg | 0% |
| Валин | 0.017mg | 0.701mg | 0% |
| Гистидин | 0.002mg | 0.432mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.36 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
15.23 г
Вода:
83.96 г
Другое:
0.31 г
Белки:
14.95 г
Жиры:
60.75 г
Углеводы:
16.7 г
Вода:
5.31 г
Другое:
2.29 г
| Содержит больше ВодаВода | +1481.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4052.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +43292.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +638.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~16.7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.022 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.084 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.094 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.464 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
45.652 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.92 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +54247.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8325.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.71 г
Глюкоза:
2.6 г
Фруктоза:
6.42 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.48 г
Сахароза:
4.2 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0.07 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +3614.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +9071.4% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +491.5% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
