Сравнить продукты Груша и Минтай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +36.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +166.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1057.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше КалийКалий | +270.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +211.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +470% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2125% |
| Содержит больше СеленСелен | +44000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +133.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +350% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +757.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2352.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +781.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1034.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1696.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 3.66µg | 153% |
| Селен | 0.1µg | 44.1µg | 80% |
| Белки | 0.36g | 23.48g | 46% |
| Фосфор | 12mg | 267mg | 36% |
| Холестерин | 0mg | 86mg | 29% |
| Витамин B3 | 0.161mg | 3.949mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.029mg | 0.329mg | 23% |
| Натрий | 1mg | 419mg | 18% |
| Магний | 7mg | 81mg | 18% |
| Холин | 5.1mg | 91.6mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.223mg | 15% |
| Клетчатка | 3.1g | 0g | 12% |
| Калий | 116mg | 430mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.049mg | 0.432mg | 8% |
| Фруктоза | 6.42g | 8% | |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Кальций | 9mg | 72mg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 51IU | 6% |
| Железо | 0.18mg | 0.56mg | 5% |
| Углеводы | 15.23g | 0g | 5% |
| Витамин C | 4.3mg | 0mg | 5% |
| Витамин K | 4.4µg | 0.1µg | 4% |
| Цинк | 0.1mg | 0.57mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.054mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.094g | 0.583g | 3% |
| Калорийность | 57kcal | 111kcal | 3% |
| Жиры | 0.14g | 1.18g | 2% |
| Витамин A | 1µg | 17µg | 2% |
| Медь | 0.082mg | 0.06mg | 2% |
| Марганец | 0.048mg | 0.018mg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 3µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.022g | 0.159g | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.28mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.13g | 0g | N/A |
| Сахар | 9.75g | 0g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.084g | 0.134g | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0.263mg | 0% |
| Треонин | 0.011mg | 1.029mg | 0% |
| Изолейцин | 0.011mg | 1.082mg | 0% |
| Лейцин | 0.019mg | 1.908mg | 0% |
| Лизин | 0.017mg | 2.157mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.696mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.011mg | 0.917mg | 0% |
| Валин | 0.017mg | 1.21mg | 0% |
| Гистидин | 0.002mg | 0.691mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.086g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.423g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +14% |
| Содержит больше БелкиБелки | +6422.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +742.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +445.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +59.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +520.2% |
