Сравнить продукты Груша и Цезарь (салат)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2488.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +46.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1200% |
| Содержит больше МедьМедь | +53.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1510% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1825% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +568.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +31300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +7700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +408.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3041.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1042.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1910.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +812.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +34.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.1µg | 31.4µg | 57% |
| Фосфор | 12mg | 231mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.377mg | 30% |
| Железо | 0.18mg | 2.34mg | 27% |
| Белки | 0.36g | 13.39g | 26% |
| Кальций | 9mg | 233mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.297mg | 21% |
| Натрий | 1mg | 454mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 0.022g | 4.206g | 19% |
| Витамин B3 | 0.161mg | 3.237mg | 19% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.4µg | 17% |
| Цинк | 0.1mg | 1.61mg | 14% |
| Жиры | 0.14g | 9.54g | 14% |
| Марганец | 0.048mg | 0.321mg | 12% |
| Калорийность | 57kcal | 265kcal | 10% |
| Крахмал | 25.29g | 10% | |
| Витамин A | 1µg | 78µg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.094g | 1.461g | 9% |
| Холестерин | 0mg | 24mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.049mg | 0.447mg | 8% |
| Фруктоза | 6.42g | 1.13g | 7% |
| Клетчатка | 3.1g | 1.7g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.084g | 2.38g | 6% |
| Витамин C | 4.3mg | 0mg | 5% |
| Магний | 7mg | 28mg | 5% |
| Углеводы | 15.23g | 31.5g | 5% |
| Медь | 0.082mg | 0.126mg | 5% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.61mg | 3% |
| Калий | 116mg | 170mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.029mg | 2% | |
| Витамин B9 | 7µg | 2% | |
| Холин | 5.1mg | 1% | |
| Витамин K | 4.4µg | 5.9µg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.13g | 29.8g | N/A |
| Сахар | 9.75g | 4.02g | N/A |
| Триптофан | 0.002mg | 0.15mg | 0% |
| Треонин | 0.011mg | 0.393mg | 0% |
| Изолейцин | 0.011mg | 0.547mg | 0% |
| Лейцин | 0.019mg | 1.137mg | 0% |
| Лизин | 0.017mg | 0.523mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.3mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.011mg | 0.717mg | 0% |
| Валин | 0.017mg | 0.7mg | 0% |
| Гистидин | 0.002mg | 0.36mg | 0% |
| 0.155g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.36 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
15.23 г
Вода:
83.96 г
Другое:
0.31 г
Белки:
13.39 г
Жиры:
9.54 г
Углеводы:
31.5 г
Вода:
43.39 г
Другое:
2.18 г
| Содержит больше ВодаВода | +93.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3619.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6714.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +106.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +603.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.022 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.084 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.094 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.206 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.461 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2733.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1454.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.71 г
Глюкоза:
2.6 г
Фруктоза:
6.42 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
25.29 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.98 г
Фруктоза:
1.13 г
Лактоза:
0.07 г
Мальтоза:
1.67 г
Галактоза:
0.16 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +165.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +468.1% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
