Сравнить продукты Гуайява и Карамбола
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +120% |
| Содержит больше КальцийКальций | +500% |
| Содержит больше КалийКалий | +213.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +225% |
| Содержит больше МедьМедь | +67.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +91.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +233.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +305.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +563.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +933.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +386.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +378.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +150% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +195.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +15.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +547.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +308.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 228.3mg | 34.4mg | 215% |
| Клетчатка | 5.4g | 2.8g | 10% |
| Медь | 0.23mg | 0.137mg | 10% |
| Витамин B9 | 49µg | 12µg | 9% |
| Калий | 417mg | 133mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.017mg | 7% |
| Марганец | 0.15mg | 0.037mg | 5% |
| Фосфор | 40mg | 12mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.014mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.084mg | 0.367mg | 4% |
| Витамин E | 0.73mg | 0.15mg | 4% |
| Магний | 22mg | 10mg | 3% |
| Белки | 2.55g | 1.04g | 3% |
| Углеводы | 14.32g | 6.73g | 3% |
| Витамин A | 31µg | 3µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.016mg | 2% |
| Витамин K | 2.6µg | 0µg | 2% |
| Калорийность | 68kcal | 31kcal | 2% |
| Кальций | 18mg | 3mg | 2% |
| Железо | 0.26mg | 0.08mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 0.184g | 1% |
| Цинк | 0.23mg | 0.12mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.451mg | 0.391mg | 1% |
| Жиры | 0.95g | 0.33g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 0.019g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.92g | 3.93g | N/A |
| Сахар | 8.92g | 3.98g | N/A |
| Натрий | 2mg | 2mg | 0% |
| Селен | 0.6µg | 0.6µg | 0% |
| Холин | 7.6mg | 7.6mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 0.03g | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 0.044mg | 0% |
| Изолейцин | 0.093mg | 0.044mg | 0% |
| Лейцин | 0.171mg | 0.077mg | 0% |
| Лизин | 0.072mg | 0.077mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0.037mg | 0% |
| Валин | 0.087mg | 0.05mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.008mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +145.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +187.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +112.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +165.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +190% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +117.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93% |
