Сравнить продукты Гуайява и мандарин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +83.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +151.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +73.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +447.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +228.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +284.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +105.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +755.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +265% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +188.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +108.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +41% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +206.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 228.3mg | 26.7mg | 224% |
| Медь | 0.23mg | 0.042mg | 21% |
| Клетчатка | 5.4g | 1.8g | 14% |
| Витамин B9 | 49µg | 16µg | 8% |
| Калий | 417mg | 166mg | 7% |
| Марганец | 0.15mg | 0.039mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.451mg | 0.216mg | 5% |
| Витамин E | 0.73mg | 0.2mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.084mg | 0.376mg | 4% |
| Белки | 2.55g | 0.81g | 3% |
| Фосфор | 40mg | 20mg | 3% |
| Фруктоза | 2.4g | 3% | |
| Магний | 22mg | 12mg | 2% |
| Кальций | 18mg | 37mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.078mg | 2% |
| Витамин K | 2.6µg | 0µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 0.065g | 2% |
| Калорийность | 68kcal | 53kcal | 1% |
| Жиры | 0.95g | 0.31g | 1% |
| Железо | 0.26mg | 0.15mg | 1% |
| Цинк | 0.23mg | 0.07mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.058mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 0.039g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.92g | 11.54g | N/A |
| Углеводы | 14.32g | 13.34g | 0% |
| Сахар | 8.92g | 10.58g | N/A |
| Натрий | 2mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 31µg | 34µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.036mg | 0% |
| Холин | 7.6mg | 10.2mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 0.06g | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 0.016mg | 0% |
| Изолейцин | 0.093mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.171mg | 0.028mg | 0% |
| Лизин | 0.072mg | 0.032mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0.018mg | 0% |
| Валин | 0.087mg | 0.021mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +214.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +206.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +273% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~13.34g
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.17g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +45% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +516.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.7% |
