Сравнить продукты Гуайява и Oрегано
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1127.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +8772.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +202.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14053.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +175.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1069.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +270% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3226.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +9826.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +174.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2401.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +164.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1220% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +328% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +104.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +849.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +23811.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +383.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +325% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 2.6µg | 621.7µg | 516% |
| Железо | 0.26mg | 36.8mg | 457% |
| Витамин C | 228.3mg | 2.3mg | 251% |
| Марганец | 0.15mg | 4.99mg | 210% |
| Кальций | 18mg | 1597mg | 158% |
| Клетчатка | 5.4g | 42.5g | 148% |
| Витамин E | 0.73mg | 18.26mg | 117% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 1.044mg | 72% |
| Магний | 22mg | 270mg | 59% |
| Витамин B9 | 49µg | 237µg | 47% |
| Медь | 0.23mg | 0.633mg | 45% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.528mg | 38% |
| Калий | 417mg | 1260mg | 25% |
| Цинк | 0.23mg | 2.69mg | 22% |
| Витамин B3 | 1.084mg | 4.64mg | 22% |
| Углеводы | 14.32g | 68.92g | 18% |
| Фосфор | 40mg | 148mg | 15% |
| Белки | 2.55g | 9g | 13% |
| Калорийность | 68kcal | 265kcal | 10% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.177mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.451mg | 0.921mg | 9% |
| Селен | 0.6µg | 4.5µg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 1.551g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 1.369g | 6% |
| Витамин A | 31µg | 85µg | 6% |
| Жиры | 0.95g | 4.28g | 5% |
| Холин | 7.6mg | 32.3mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 0.716g | 2% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Натрий | 2mg | 25mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.92g | 26.42g | N/A |
| Сахар | 8.92g | 4.09g | N/A |
| Триптофан | 0.022mg | 0.203mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 0.322mg | 0% |
| Изолейцин | 0.093mg | 0.441mg | 0% |
| Лейцин | 0.171mg | 0.78mg | 0% |
| Лизин | 0.072mg | 0.5mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.127mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0.449mg | 0% |
| Валин | 0.087mg | 0.585mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.144mg | 0% |
| 0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +713.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +252.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +350.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +381.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +470.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +723% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +241.4% |
