Сравнить продукты Гуайява и Имбирь обыкновенный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +95.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +130.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +47.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +52.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4466% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +180.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +168% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +44.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +122.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +345.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +45.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +278.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 228.3mg | 5mg | 248% |
| Клетчатка | 5.4g | 2g | 14% |
| Витамин B9 | 49µg | 11µg | 10% |
| Магний | 22mg | 43mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.451mg | 0.203mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.025mg | 4% |
| Холин | 7.6mg | 28.8mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.16mg | 4% |
| Железо | 0.26mg | 0.6mg | 4% |
| Витамин A | 31µg | 0µg | 3% |
| Марганец | 0.15mg | 0.229mg | 3% |
| Витамин E | 0.73mg | 0.26mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 0.154g | 2% |
| Витамин K | 2.6µg | 0.1µg | 2% |
| Витамин B3 | 1.084mg | 0.75mg | 2% |
| Белки | 2.55g | 1.82g | 1% |
| Калорийность | 68kcal | 80kcal | 1% |
| Цинк | 0.23mg | 0.34mg | 1% |
| Углеводы | 14.32g | 17.77g | 1% |
| Фосфор | 40mg | 34mg | 1% |
| Жиры | 0.95g | 0.75g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.92g | 15.77g | N/A |
| Кальций | 18mg | 16mg | 0% |
| Калий | 417mg | 415mg | 0% |
| Сахар | 8.92g | 1.7g | N/A |
| Медь | 0.23mg | 0.226mg | 0% |
| Натрий | 2mg | 13mg | 0% |
| Селен | 0.6µg | 0.7µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.034mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 0.203g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 0.154g | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 0.036mg | 0% |
| Изолейцин | 0.093mg | 0.051mg | 0% |
| Лейцин | 0.171mg | 0.074mg | 0% |
| Лизин | 0.072mg | 0.057mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.013mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0.045mg | 0% |
| Валин | 0.087mg | 0.073mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.55 г
Жиры:
0.95 г
Углеводы:
14.32 г
Вода:
80.8 г
Другое:
1.38 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
17.77 г
Вода:
78.89 г
Другое:
0.77 г
| Содержит больше БелкиБелки | +40.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +26.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +79.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +24.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~78.89g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.087 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.401 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.154 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +160.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -25.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +77% |
