Сравнить продукты Гуайява и Манная крупа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +139.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +22.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +294.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +184.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +23.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +343.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +282.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +590% |
| Содержит больше СеленСелен | +3216.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2333.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +512.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +234.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +365.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +49% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +310.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 228.3mg | 0mg | 254% |
| Марганец | 0.15mg | 1.035mg | 38% |
| Селен | 0.6µg | 19.9µg | 35% |
| Крахмал | 68.29g | 28% | |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.452mg | 26% |
| Витамин B3 | 1.084mg | 5.048mg | 25% |
| Углеводы | 14.32g | 80.89g | 22% |
| Фосфор | 40mg | 153mg | 16% |
| Калорийность | 68kcal | 374kcal | 15% |
| Клетчатка | 5.4g | 1.8g | 14% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.224mg | 13% |
| Витамин B9 | 49µg | 8µg | 10% |
| Белки | 2.55g | 7.51g | 10% |
| Цинк | 0.23mg | 1.02mg | 7% |
| Калий | 417mg | 174mg | 7% |
| Железо | 0.26mg | 0.74mg | 6% |
| Медь | 0.23mg | 0.284mg | 6% |
| Кальций | 18mg | 71mg | 5% |
| Витамин E | 0.73mg | 0.03mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.451mg | 0.672mg | 4% |
| Витамин A | 31µg | 3% | |
| Витамин K | 2.6µg | 0.1µg | 2% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Магний | 22mg | 27mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.05mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 0.322g | 1% |
| Жиры | 0.95g | 1.03g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.92g | 79.09g | N/A |
| Сахар | 8.92g | 0.33g | N/A |
| Натрий | 2mg | 2mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 0.294g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 0.258g | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0.103mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 0.271mg | 0% |
| Изолейцин | 0.093mg | 0.339mg | 0% |
| Лейцин | 0.171mg | 0.656mg | 0% |
| Лизин | 0.072mg | 0.215mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0.398mg | 0% |
| Валин | 0.087mg | 0.47mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.185mg | 0% |
| Фруктоза | 0.02g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.55 г
Жиры:
0.95 г
Углеводы:
14.32 г
Вода:
80.8 г
Другое:
1.38 г
Белки:
7.51 г
Жиры:
1.03 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
9.86 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше ВодаВода | +719.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +94.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +194.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +464.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~1.03g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.087 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.401 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.294 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.258 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +24.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +196.6% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.294g
