Сравнить продукты Гуайява и Мюнстер (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +211.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +641.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1775% |
| Содержит больше МагнийМагний | +22.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3883.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +57.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1121.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1070% |
| Содержит больше СеленСелен | +2316.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +180.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +415.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +952.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +137.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +96.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +308.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +861.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +700% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +102.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 228.3mg | 0mg | 254% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 19.113g | 86% |
| Кальций | 18mg | 717mg | 70% |
| Фосфор | 40mg | 468mg | 61% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.47µg | 61% |
| Жиры | 0.95g | 30.04g | 45% |
| Белки | 2.55g | 23.41g | 42% |
| Холестерин | 0mg | 96mg | 32% |
| Витамин A | 31µg | 298µg | 30% |
| Натрий | 2mg | 628mg | 27% |
| Селен | 0.6µg | 14.5µg | 25% |
| Цинк | 0.23mg | 2.81mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 8.711g | 22% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.32mg | 22% |
| Клетчатка | 5.4g | 0g | 22% |
| Медь | 0.23mg | 0.031mg | 22% |
| Калорийность | 68kcal | 368kcal | 15% |
| Витамин B9 | 49µg | 12µg | 9% |
| Калий | 417mg | 134mg | 8% |
| Марганец | 0.15mg | 0.008mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.084mg | 0.103mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.013mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.451mg | 0.19mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.056mg | 4% |
| Углеводы | 14.32g | 1.12g | 4% |
| Витамин E | 0.73mg | 0.26mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 22IU | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 0.661g | 2% |
| Железо | 0.26mg | 0.41mg | 2% |
| Магний | 22mg | 27mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 15.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.92g | 1.12g | N/A |
| Сахар | 8.92g | 1.12g | N/A |
| Витамин K | 2.6µg | 2.5µg | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0.327mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 0.888mg | 0% |
| Изолейцин | 0.093mg | 1.145mg | 0% |
| Лейцин | 0.171mg | 2.26mg | 0% |
| Лизин | 0.072mg | 2.139mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.569mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.006mg | 1.24mg | 0% |
| Валин | 0.087mg | 1.482mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.829mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.55 г
Жиры:
0.95 г
Углеводы:
14.32 г
Вода:
80.8 г
Другое:
1.38 г
Белки:
23.41 г
Жиры:
30.04 г
Углеводы:
1.12 г
Вода:
41.77 г
Другое:
3.66 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1178.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +93.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +818% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3062.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +165.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.087 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.401 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.113 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.711 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.661 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9912.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +64.8% |
