Сравнить продукты Гуайява и Нерка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +63.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +202.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1053.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +63.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +139.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +662.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +5816.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +87.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +35.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +134.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +515% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +833.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +182.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +651.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1381.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 228.3mg | 0mg | 254% |
| Витамин B12 | 0µg | 4.47µg | 186% |
| Витамин D | 0µg | 16.7µg | 84% |
| Витамин D | 0IU | 670IU | 84% |
| Селен | 0.6µg | 35.5µg | 63% |
| Витамин B3 | 1.084mg | 10.123mg | 56% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.827mg | 55% |
| Белки | 2.55g | 26.48g | 48% |
| Фосфор | 40mg | 305mg | 38% |
| Клетчатка | 5.4g | 0g | 22% |
| Холестерин | 0mg | 61mg | 20% |
| Холин | 7.6mg | 112.6mg | 19% |
| Медь | 0.23mg | 0.076mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.451mg | 1.274mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.246mg | 16% |
| Витамин B9 | 49µg | 7µg | 11% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.157mg | 8% |
| Жиры | 0.95g | 5.57g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 1.327g | 6% |
| Марганец | 0.15mg | 0.013mg | 6% |
| Углеводы | 14.32g | 0g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 1.864g | 4% |
| Калорийность | 68kcal | 156kcal | 4% |
| Натрий | 2mg | 92mg | 4% |
| Витамин A | 31µg | 58µg | 3% |
| Цинк | 0.23mg | 0.55mg | 3% |
| Железо | 0.26mg | 0.52mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 0.969g | 3% |
| Магний | 22mg | 36mg | 3% |
| Витамин E | 0.73mg | 0.99mg | 2% |
| Витамин K | 2.6µg | 0.1µg | 2% |
| Калий | 417mg | 436mg | 1% |
| Кальций | 18mg | 11mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.92g | 0g | N/A |
| Сахар | 8.92g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.023g | N/A |
| Триптофан | 0.022mg | 0.335mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 1.247mg | 0% |
| Изолейцин | 0.093mg | 1.274mg | 0% |
| Лейцин | 0.171mg | 2.185mg | 0% |
| Лизин | 0.072mg | 2.574mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.858mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.006mg | 1.086mg | 0% |
| Валин | 0.087mg | 1.461mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.711mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.299g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.56g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.093g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +20% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +122.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +938.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +486.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2042.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +230.9% |
