Сравнить продукты Гуайява и Овёс посевной
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +704.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1715.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +172.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1626.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1207.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3177.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1038.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +247.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +199.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 228.3mg | 0mg | 254% |
| Марганец | 0.15mg | 4.916mg | 207% |
| Фосфор | 40mg | 523mg | 69% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.763mg | 58% |
| Железо | 0.26mg | 4.72mg | 56% |
| Медь | 0.23mg | 0.626mg | 44% |
| Магний | 22mg | 177mg | 37% |
| Цинк | 0.23mg | 3.97mg | 34% |
| Белки | 2.55g | 16.89g | 29% |
| Клетчатка | 5.4g | 10.6g | 21% |
| Витамин B5 | 0.451mg | 1.349mg | 18% |
| Углеводы | 14.32g | 66.27g | 17% |
| Калорийность | 68kcal | 389kcal | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 2.535g | 14% |
| Жиры | 0.95g | 6.9g | 9% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.139mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 2.178g | 5% |
| Витамин E | 0.73mg | 5% | |
| Кальций | 18mg | 54mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 1.217g | 4% |
| Витамин A | 31µg | 0µg | 3% |
| Витамин B9 | 49µg | 56µg | 2% |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Витамин B3 | 1.084mg | 0.961mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.119mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 8.92g | 55.67g | N/A |
| Калий | 417mg | 429mg | 0% |
| Сахар | 8.92g | N/A | |
| Натрий | 2mg | 2mg | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0.234mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 0.575mg | 0% |
| Изолейцин | 0.093mg | 0.694mg | 0% |
| Лейцин | 0.171mg | 1.284mg | 0% |
| Лизин | 0.072mg | 0.701mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.312mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0.895mg | 0% |
| Валин | 0.087mg | 0.937mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.405mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.55 г
Жиры:
0.95 г
Углеводы:
14.32 г
Вода:
80.8 г
Другое:
1.38 г
Белки:
16.89 г
Жиры:
6.9 г
Углеводы:
66.27 г
Вода:
8.22 г
Другое:
1.72 г
| Содержит больше ВодаВода | +883% |
| Содержит больше БелкиБелки | +562.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +626.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +362.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.087 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.401 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.217 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.178 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.535 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2403.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +532.2% |
