Сравнить продукты Гуайява и Филло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +46.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +63.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +463.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +127.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1134.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +113% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +87.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +217.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +3783.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +812.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +49.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +707.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +752.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +275.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +79.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 228.3mg | 0mg | 254% |
| Селен | 0.6µg | 23.3µg | 41% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.541mg | 40% |
| Железо | 0.26mg | 3.21mg | 37% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.341mg | 23% |
| Натрий | 2mg | 483mg | 21% |
| Витамин B3 | 1.084mg | 4.073mg | 19% |
| Клетчатка | 5.4g | 1.9g | 14% |
| Марганец | 0.15mg | 0.476mg | 14% |
| Медь | 0.23mg | 0.101mg | 14% |
| Углеводы | 14.32g | 52.6g | 13% |
| Калорийность | 68kcal | 299kcal | 12% |
| Витамин B9 | 49µg | 88µg | 10% |
| Калий | 417mg | 74mg | 10% |
| Белки | 2.55g | 7.1g | 9% |
| Жиры | 0.95g | 6g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 3.149g | 8% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.03mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 1.47g | 5% |
| Фосфор | 40mg | 75mg | 5% |
| Витамин E | 0.73mg | 0.08mg | 4% |
| Витамин A | 31µg | 0µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.451mg | 0.302mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 0.923g | 3% |
| Магний | 22mg | 15mg | 2% |
| Цинк | 0.23mg | 0.49mg | 2% |
| Кальций | 18mg | 11mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.92g | 50.7g | N/A |
| Сахар | 8.92g | 0.18g | N/A |
| Витамин K | 2.6µg | 2.5µg | 0% |
| Холин | 7.6mg | 6.9mg | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0.088mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 0.194mg | 0% |
| Изолейцин | 0.093mg | 0.246mg | 0% |
| Лейцин | 0.171mg | 0.49mg | 0% |
| Лизин | 0.072mg | 0.158mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.126mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0.359mg | 0% |
| Валин | 0.087mg | 0.286mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.159mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +147.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +178.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +531.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +267.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3519.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +130.2% |
