Сравнить продукты Густая похлебка и Alfredo sauce
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 299mg | 2590mg | 100% |
| Фосфор | 415mg | 59% | |
| Насыщенные жиры | 1.75g | 13.18g | 52% |
| Кальций | 467mg | 47% | |
| Жиры | 6.3g | 36.35g | 46% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.9g | 8.61g | 45% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.27g | 13.669g | 31% |
| Белки | 3.1g | 15.32g | 24% |
| Калорийность | 99kcal | 535kcal | 22% |
| Витамин B5 | 1.044mg | 21% | |
| Селен | 9.3µg | 17% | |
| Витамин B12 | 0.38µg | 16% | |
| Холестерин | 11mg | 56mg | 15% |
| Цинк | 1.49mg | 14% | |
| Витамин B1 | 0.156mg | 13% | |
| Витамин B3 | 2.07mg | 13% | |
| Железо | 0.94mg | 12% | |
| Витамин E | 1.84mg | 12% | |
| Витамин B6 | 0.134mg | 10% | |
| Углеводы | 7.5g | 36.52g | 10% |
| Магний | 32mg | 8% | |
| Калий | 254mg | 7% | |
| Медь | 0.064mg | 7% | |
| Витамин K | 6.2µg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.054mg | 4% | |
| Клетчатка | 0.9g | 2g | 4% |
| Марганец | 0.056mg | 2% | |
| Витамин B9 | 4µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 6.6g | 34.52g | N/A |
| Сахар | 5.4g | N/A | |
| Витамин A | 58µg | 54µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.1 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
7.5 г
Вода:
82.1 г
Другое:
1 г
Белки:
15.32 г
Жиры:
36.35 г
Углеводы:
36.52 г
Вода:
2.05 г
Другое:
9.76 г
| Содержит больше ВодаВода | +3904.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +394.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +477% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +386.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +876% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.75 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.9 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.18 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.669 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.61 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +976.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +353.2% |
