Сравнить продукты Густая похлебка и Ramen noodle soup
Сравнить
Инфографика
![Густая похлебка vs Ramen noodle soup infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_chowder-vs-ramen-noodle-soup.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -83.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +9483.3% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.1 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
7.5 г
Вода:
82.1 г
Другое:
1 г
Белки:
10.17 г
Жиры:
17.59 г
Углеводы:
60.26 г
Вода:
6.52 г
Другое:
5.46 г
Содержит больше ВодаВода | +1159.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +228.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +179.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +703.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +446% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.75 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.9 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.117 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.156 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +384.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
Мнение |
Калорийность | 99kcal | 440kcal |
![]() |
Белки | 3.1g | 10.17g |
![]() |
Жиры | 6.3g | 17.59g |
![]() |
Витамин C | 0.3mg |
![]() |
|
6.6g | 57.36g |
![]() |
|
Углеводы | 7.5g | 60.26g |
![]() |
Холестерин | 11mg | 0mg |
![]() |
Магний | 25mg |
![]() |
|
Кальций | 21mg |
![]() |
|
Калий | 181mg |
![]() |
|
Железо | 4.11mg |
![]() |
|
Сахар | 1.98g |
![]() |
|
Клетчатка | 0.9g | 2.9g |
![]() |
Медь | 0.126mg |
![]() |
|
Цинк | 0.6mg |
![]() |
|
Крахмал | 55.97g |
![]() |
|
Фосфор | 115mg |
![]() |
|
Натрий | 299mg | 1855mg |
![]() |
Витамин A | 1150IU | 12IU |
![]() |
Витамин A | 58µg | 1µg |
![]() |
Витамин E | 2.44mg |
![]() |
|
Марганец | 0.63mg |
![]() |
|
Селен | 23.1µg |
![]() |
|
Витамин B1 | 0.448mg |
![]() |
|
Витамин B2 | 0.255mg |
![]() |
|
Витамин B3 | 5.401mg |
![]() |
|
Витамин B5 | 0.438mg |
![]() |
|
Витамин B6 | 0.038mg |
![]() |
|
Витамин B12 | 0.25µg |
![]() |
|
Витамин K | 8.9µg |
![]() |
|
Витамин B9 | 116µg |
![]() |
|
Транс-жиры | 0.065g |
![]() |
|
Холин | 5.5mg |
![]() |
|
Насыщенные жиры | 1.75g | 8.117g |
![]() |
Мононенасыщенные жиры | 1.27g | 6.156g |
![]() |
Полиненасыщенные жиры | 1.9g | 2.198g |
![]() |
0.056g |
![]() |
||
0.002g |
![]() |
||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.006g |
![]() |
|
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g |
![]() |
|
Омега 6 - линолевая кислота | 2.076g |
![]() |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5%
![Густая похлебка](/img/foods/50px/06725.png)
39%
![Ramen noodle soup](/img/foods/50px/06583.png)
Итоговая оценка минералов
4%
![Густая похлебка](/img/foods/50px/06725.png)
75%
![Ramen noodle soup](/img/foods/50px/06583.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Густая похлебка](/img/foods/50px/06725.png)
Густая похлебка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Густая похлебка](/img/foods/50px/06725.png)
Густая похлебка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1556mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Густая похлебка](/img/foods/50px/06725.png)
Густая похлебка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.367g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Густая похлебка](/img/foods/50px/06725.png)
Гликемический индекс продукта Густая похлебка ниже (Разница - 35)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Ramen noodle soup](/img/foods/50px/06583.png)
Ramen noodle soup содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Ramen noodle soup](/img/foods/50px/06583.png)
Продукт Ramen noodle soup более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Ramen noodle soup](/img/foods/50px/06583.png)
Продукт Ramen noodle soup более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна