Сравнить продукты Густая похлебка и даси
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +132% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 66.9µg | 56% | |
| Селен | 27.6µg | 50% | |
| Натрий | 299mg | 1067mg | 33% |
| Витамин B2 | 0.43mg | 33% | |
| Белки | 3.1g | 16.7g | 27% |
| Фосфор | 166mg | 24% | |
| Холин | 114.5mg | 21% | |
| Углеводы | 7.5g | 64.88g | 19% |
| Кальций | 187mg | 19% | |
| Калорийность | 99kcal | 438kcal | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.9g | 4.485g | 17% |
| Витамин B3 | 2.46mg | 15% | |
| Магний | 56mg | 13% | |
| Железо | 1.03mg | 13% | |
| Витамин B12 | 0.3µg | 13% | |
| Жиры | 6.3g | 13.89g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.27g | 5.365g | 10% |
| Калий | 309mg | 9% | |
| Витамин B1 | 0.1mg | 8% | |
| Витамин B6 | 0.1mg | 8% | |
| Насыщенные жиры | 1.75g | 3.433g | 8% |
| Витамин E | 0.72mg | 5% | |
| Витамин B9 | 21µg | 5% | |
| Витамин A | 58µg | 25µg | 4% |
| Клетчатка | 0.9g | 0.2g | 3% |
| Витамин C | 1.1mg | 1% | |
| Холестерин | 11mg | 13mg | 1% |
| Цинк | 0.09mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 6.6g | 64.68g | N/A |
| Сахар | 14.47g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.1 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
7.5 г
Вода:
82.1 г
Другое:
1 г
Белки:
16.7 г
Жиры:
13.89 г
Углеводы:
64.88 г
Вода:
2.3 г
Другое:
2.23 г
| Содержит больше ВодаВода | +3469.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +438.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +120.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +765.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +123% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.75 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.9 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.433 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.485 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +322.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +136.1% |
