Сравнить продукты Густая похлебка и Тмин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +10.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 830% | |
| Марганец | 3.333mg | 145% | |
| Медь | 0.867mg | 96% | |
| Кальций | 931mg | 93% | |
| Магний | 366mg | 87% | |
| Фосфор | 499mg | 71% | |
| Калий | 1788mg | 53% | |
| Витамин B1 | 0.628mg | 52% | |
| Цинк | 4.8mg | 44% | |
| Клетчатка | 0.9g | 10.5g | 38% |
| Витамин B6 | 0.435mg | 33% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.27g | 14.04g | 32% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 29% | |
| Белки | 3.1g | 17.81g | 29% |
| Витамин B2 | 0.327mg | 25% | |
| Жиры | 6.3g | 22.27g | 25% |
| Витамин E | 3.33mg | 22% | |
| Калорийность | 99kcal | 375kcal | 14% |
| Углеводы | 7.5g | 44.24g | 12% |
| Селен | 5.2µg | 9% | |
| Витамин C | 7.7mg | 9% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.9g | 3.279g | 9% |
| Натрий | 299mg | 168mg | 6% |
| Витамин K | 5.4µg | 5% | |
| Холестерин | 11mg | 0mg | 4% |
| Холин | 24.7mg | 4% | |
| Витамин B9 | 10µg | 3% | |
| Витамин A | 58µg | 64µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 1.75g | 1.535g | 1% |
| Чистые углеводы | 6.6g | 33.74g | N/A |
| Сахар | 2.25g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.1 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
7.5 г
Вода:
82.1 г
Другое:
1 г
Белки:
17.81 г
Жиры:
22.27 г
Углеводы:
44.24 г
Вода:
8.06 г
Другое:
7.62 г
| Содержит больше ВодаВода | +918.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +474.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +253.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +489.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +662% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.75 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.9 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.535 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.279 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -12.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1005.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +72.6% |
