Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Дайкири (коктейль) и Бейгл

Сравнить

Инфографика

Дайкири (коктейль) vs Бейгл infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.9% 3.4% 7.3% 1.1% 2.1% 0.65% 2% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 36% 6% 15% 104% 58% 30% 61% 57% 187% 157%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.9%
Содержит больше МагнийМагний +2450%
Содержит больше КальцийКальций +566.7%
Содержит больше КалийКалий +685.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2966.7%
Содержит больше МедьМедь +695.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +2650%
Содержит больше ФосфорФосфор +2740%
Содержит больше МарганецМарганец +9433.3%
Содержит больше СеленСелен +28600%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.3% 0% 0.6% 0% 3.3% 1.2% 0.96% 1% 1.8% 0% 0.25% 1.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 6.4% 0% 101% 48% 63% 23% 34% 0% 3.8% 57% 5.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +966.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +3000%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +4080%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +6507.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2105.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1737.5%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1400%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +3700%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дайкири (коктейль) Бейгл DV% diff.
Марганец 0.015mg 1.43mg 62%
Селен 0.1µg 28.7µg 52%
Витамин B1 0.013mg 0.403mg 33%
Железо 0.09mg 2.76mg 33%
Витамин B3 0.051mg 3.37mg 21%
Белки 0.06g 10.2g 20%
Фосфор 5mg 142mg 20%
Натрий 5mg 439mg 19%
Витамин B9 2µg 76µg 19%
Медь 0.022mg 0.175mg 17%
Клетчатка 0.1g 4.1g 16%
Витамин B2 0.005mg 0.209mg 16%
Углеводы 6.94g 48.89g 14%
Магний 2mg 51mg 12%
Витамин B6 0.008mg 0.147mg 11%
Цинк 0.04mg 1.1mg 10%
Витамин B5 0.017mg 0.375mg 7%
Полиненасыщенные жиры 0.016g 0.936g 6%
Калий 21mg 165mg 4%
Калорийность 186kcal 250kcal 3%
Витамин E 0.03mg 0.32mg 2%
Кальций 3mg 20mg 2%
Витамин C 1.6mg 0mg 2%
Жиры 0.06g 1.53g 2%
Холин 9.8mg 2%
Витамин K 0.1µg 1.5µg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.006g 0.29g 1%
Чистые углеводы 6.84g 44.79g N/A
Сахар 5.58g 6.12g N/A
Насыщенные жиры 0.006g 0g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
10% 49% 38% 2%
Белки: 10.2 г
Жиры: 1.53 г
Углеводы: 48.89 г
Вода: 37.55 г
Другое: 1.83 г
Содержит больше ВодаВода +85.7%
Содержит больше ДругоеДругое +1167.8%
Содержит больше БелкиБелки +16900%
Содержит больше ЖирыЖиры +2450%
Содержит больше УглеводыУглеводы +604.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 21% 57%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.006 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.006 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.016 г
24% 76%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.29 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.936 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -100%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +4733.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +5750%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients
  2. Бейгл - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167533/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.