Дайкири (коктейль) или ирис (конфеты) - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Сводка различий между продуктами дайкири (коктейль) и ирис (конфеты)
- Дайкири (коктейль) содержит меньше калорий, чем ирис (конфеты). В то время как дайкири (коктейль) содержит 186 калорий, ирис (конфеты) содержит только 560 калорий.
- Ирис (конфеты) по количеству витамина A, витамина E, полиненасыщенных жиров и мононенасыщенных жиров богаче чем дайкири (коктейль).
- Ирис (конфеты) покрывает вашу дневную потребность в насыщенных жирах на 103% больше, чем дайкири (коктейль).
- Количество сахара в продукте дайкири (коктейль) ниже.
- Дайкири (коктейль) имеет более низкий гликемический индекс. Гликемический индекс продукта дайкири (коктейль) составляет 15, в то время как гликемический индекс продукта ирис (конфеты) составляет 51.
Это конкретные продукты, используемые в этом сравнении: Alcoholic beverage, daiquiri, prepared-from-recipe и Candies, toffee, prepared-from-recipe.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +200% |
| Содержит больше МедьМедь | +633.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +650% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1033.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +142.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +540% |
| Содержит больше СеленСелен | +700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +62.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +75.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3033.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1260% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +688.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.006g | 20.565g | 93% |
| Жиры | 0.06g | 32.75g | 50% |
| Витамин A | 0µg | 319µg | 35% |
| Холестерин | 0mg | 104mg | 35% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 8.964g | 22% |
| Калорийность | 186kcal | 560kcal | 19% |
| Углеводы | 6.94g | 64.72g | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.016g | 1.222g | 8% |
| Натрий | 5mg | 135mg | 6% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.94mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.005mg | 0.068mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.11µg | 5% |
| Фосфор | 5mg | 32mg | 4% |
| Кальций | 3mg | 34mg | 3% |
| Витамин C | 1.6mg | 0.2mg | 2% |
| Витамин K | 0.1µg | 2.8µg | 2% |
| Медь | 0.022mg | 0.003mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.017mg | 0.134mg | 2% |
| Белки | 0.06g | 1.07g | 2% |
| Селен | 0.1µg | 0.8µg | 1% |
| Марганец | 0.015mg | 0.002mg | 1% |
| Цинк | 0.04mg | 0.12mg | 1% |
| Железо | 0.09mg | 0.03mg | 1% |
| Калий | 21mg | 51mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.84g | 64.72g | N/A |
| Магний | 2mg | 4mg | 0% |
| Сахар | 5.58g | 63.47g | N/A |
| Клетчатка | 0.1g | 0g | 0% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.008mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.051mg | 0.029mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.008mg | 0.009mg | 0% |
| Витамин B9 | 2µg | 2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.674g | N/A |
| 0.065g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.445g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.06 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
6.94 г
Вода:
69.74 г
Другое:
23.2 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше ВодаВода | +12580% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2449.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1683.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +54483.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +832.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.006 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.016 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.565 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.964 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.222 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +149300% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7537.5% |
