Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Напитки
  4. Дайкири (коктейль)
  5. Сравнить
  6. Дайкири (коктейль) vs. Крабовое мясо

Дайкири (коктейль) или крабовое мясо - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Инфографика

Дайкири (коктейль) vs Крабовое мясо infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.9% 3.4% 7.3% 1.1% 2.1% 0.65% 2% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 45% 18% 23% 29% 394% 208% 120% 140% 5.2% 218%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.5%
Содержит больше МагнийМагний +3050%
Содержит больше КальцийКальций +1866.7%
Содержит больше КалийКалий +1147.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +744.4%
Содержит больше МедьМедь +5272.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +18950%
Содержит больше ФосфорФосфор +5500%
Содержит больше МарганецМарганец +166.7%
Содержит больше СеленСелен +39900%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.3% 0% 0.6% 0% 3.3% 1.2% 0.96% 1% 1.8% 0% 0.25% 1.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 25% 3% 0% 0% 13% 13% 25% 24% 42% 1438% 0% 38% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +375%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +307.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1000%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2527.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2252.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2150%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +2450%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дайкири (коктейль) Крабовое мясо DV% diff.
Витамин B12 0µg 11.5µg 479%
Медь 0.022mg 1.182mg 129%
Селен 0.1µg 40µg 73%
Цинк 0.04mg 7.62mg 69%
Натрий 5mg 1072mg 46%
Белки 0.06g 19.35g 39%
Фосфор 5mg 280mg 39%
Холестерин 0mg 53mg 18%
Магний 2mg 63mg 15%
Витамин B6 0.008mg 0.18mg 13%
Витамин B9 2µg 51µg 12%
Железо 0.09mg 0.76mg 8%
Витамин B5 0.017mg 0.4mg 8%
Витамин B3 0.051mg 1.34mg 8%
Калий 21mg 262mg 7%
Витамин C 1.6mg 7.6mg 7%
Кальций 3mg 59mg 6%
Калорийность 186kcal 97kcal 4%
Витамин B2 0.005mg 0.055mg 4%
Полиненасыщенные жиры 0.016g 0.536g 3%
Витамин B1 0.013mg 0.053mg 3%
Углеводы 6.94g 0g 2%
Жиры 0.06g 1.54g 2%
Насыщенные жиры 0.006g 0.133g 1%
Марганец 0.015mg 0.04mg 1%
Витамин A 0µg 9µg 1%
Чистые углеводы 6.84g 0g N/A
Сахар 5.58g N/A
Клетчатка 0.1g 0g 0%
Витамин E 0.03mg 0%
Витамин K 0.1µg 0%
Мононенасыщенные жиры 0.006g 0.185g 0%
Триптофан 0.269mg 0%
Треонин 0.783mg 0%
Изолейцин 0.938mg 0%
Лейцин 1.536mg 0%
Лизин 1.684mg 0%
Метионин 0.545mg 0%
Фенилаланин 0.817mg 0%
Валин 0.91mg 0%
Гистидин 0.393mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.295g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.118g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.031g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
19% 78%
Белки: 19.35 г
Жиры: 1.54 г
Углеводы: 0 г
Вода: 77.55 г
Другое: 1.56 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +1387.2%
Содержит больше БелкиБелки +32150%
Содержит больше ЖирыЖиры +2466.7%
Содержит больше ВодаВода +11.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 21% 57%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.006 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.006 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.016 г
16% 22% 63%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.133 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.185 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.536 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -95.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +2983.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +3250%

Другие также сравнивают

Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) vs Пина колада
Пина колада
Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) vs Тоник
Тоник
Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) vs Ликёр
Ликёр
Крабовое мясо
Крабовое мясо vs Крабовые палочки
Крабовые палочки
Крабовое мясо
Крабовое мясо vs Краб
Краб
Крабовое мясо
Крабовое мясо vs Моллюск
Моллюск

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients
  2. Крабовое мясо - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174202/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.