Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Дайкири (коктейль) и Миндальное печенье

Сравнить

Инфографика

Дайкири (коктейль) vs Миндальное печенье infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.9% 3.4% 7.3% 1.1% 2.1% 0.65% 2% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 1.5% 11% 31% 90% 20% 29% 31% 0% 37%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.9%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +1350%
Содержит больше КальцийКальций +66.7%
Содержит больше КалийКалий +485.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +811.1%
Содержит больше МедьМедь +1122.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +1725%
Содержит больше ФосфорФосфор +1260%
Содержит больше СеленСелен +6700%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.3% 0% 0.6% 0% 3.3% 1.2% 0.96% 1% 1.8% 0% 0.25% 1.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 5% 14% 4.1% 0% 22% 0% 2.8% 2.3% 5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +533.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +53.8%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1100%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +331.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1100%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1000%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +50%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дайкири (коктейль) Миндальное печенье DV% diff.
Насыщенные жиры 0.006g 20.099g 91%
Жиры 0.06g 22.55g 35%
Медь 0.022mg 0.269mg 27%
Клетчатка 0.1g 5.1g 20%
Углеводы 6.94g 61.22g 18%
Калорийность 186kcal 460kcal 14%
Селен 0.1µg 6.8µg 12%
Натрий 5mg 241mg 10%
Фосфор 5mg 68mg 9%
Железо 0.09mg 0.82mg 9%
Витамин B6 0.008mg 0.096mg 7%
Магний 2mg 29mg 6%
Цинк 0.04mg 0.73mg 6%
Белки 0.06g 3.02g 6%
Полиненасыщенные жиры 0.016g 0.81g 5%
Мононенасыщенные жиры 0.006g 1.61g 4%
Витамин B2 0.005mg 0.06mg 4%
Калий 21mg 123mg 3%
Холин 9.1mg 2%
Витамин C 1.6mg 0mg 2%
Марганец 0.015mg 1%
Витамин E 0.03mg 0.19mg 1%
Витамин B3 0.051mg 0.22mg 1%
Витамин K 0.1µg 1.1µg 1%
Витамин B1 0.013mg 0.02mg 1%
Чистые углеводы 6.84g 56.12g N/A
Кальций 3mg 5mg 0%
Сахар 5.58g 45.16g N/A
Витамин B5 0.017mg 0%
Витамин B9 2µg 3µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
3% 23% 61% 12% 2%
Белки: 3.02 г
Жиры: 22.55 г
Углеводы: 61.22 г
Вода: 11.5 г
Другое: 1.71 г
Содержит больше ВодаВода +506.4%
Содержит больше ДругоеДругое +1256.7%
Содержит больше БелкиБелки +4933.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +37483.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +782.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 21% 57%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.006 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.006 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.016 г
89% 7% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 20.099 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.61 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.81 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -100%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +26733.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +4962.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients
  2. Миндальное печенье - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171847/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.