Сравнить продукты Дайкири (коктейль) и Оладьи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +950% |
| Содержит больше КальцийКальций | +533.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1590.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +566.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +354.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +800% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1860% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +953.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +237.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +8633.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +953.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +660% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3503.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2135.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2225% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +9800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.06 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
6.94 г
Вода:
69.74 г
Другое:
23.2 г
Белки:
2.58 г
Жиры:
17.04 г
Углеводы:
28.88 г
Вода:
49.27 г
Другое:
2.23 г
| Содержит больше ВодаВода | +41.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +940.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4200% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +28300% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +316.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.006 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.016 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.54 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.827 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +130350% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +35306.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.016g | 5.665g | 38% |
| Жиры | 0.06g | 17.04g | 26% |
| Натрий | 5mg | 566mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 7.827g | 20% |
| Витамин E | 0.03mg | 2.62mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.008mg | 0.186mg | 14% |
| Фосфор | 5mg | 98mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.006g | 2.54g | 12% |
| Крахмал | 25.74g | 11% | |
| Витамин B3 | 0.051mg | 1.838mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.137mg | 10% |
| Калий | 21mg | 355mg | 10% |
| Клетчатка | 0.1g | 2.7g | 10% |
| Медь | 0.022mg | 0.1mg | 9% |
| Витамин K | 0.1µg | 9.9µg | 8% |
| Углеводы | 6.94g | 28.88g | 7% |
| Витамин B5 | 0.017mg | 0.38mg | 7% |
| Железо | 0.09mg | 0.6mg | 6% |
| Марганец | 0.015mg | 0.158mg | 6% |
| Магний | 2mg | 21mg | 5% |
| Белки | 0.06g | 2.58g | 5% |
| Калорийность | 186kcal | 272kcal | 4% |
| Витамин C | 1.6mg | 5.4mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.005mg | 0.038mg | 3% |
| Цинк | 0.04mg | 0.36mg | 3% |
| Витамин B9 | 2µg | 12µg | 3% |
| Холин | 17.8mg | 3% | |
| Кальций | 3mg | 19mg | 2% |
| Селен | 0.1µg | 0.4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.84g | 26.18g | N/A |
| Сахар | 5.58g | 0.56g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.056g | N/A |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| 0.441g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
20%
Итоговая оценка минералов
2%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Оладьи более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Оладьи содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.02g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Оладьи более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дайкири (коктейль) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 561mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дайкири (коктейль) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.534g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дайкири (коктейль) ниже (Разница - 41)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна