Дайкири (коктейль) или пажитник сенной - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты дайкири (коктейль) и пажитник сенной?
- Пажитник сенной содержит больше калорий, чем дайкири (коктейль). В то время как пажитник сенной содержит 323 калорий, дайкири (коктейль) содержит только 186 калорий.
- Пажитник сенной имеет больше железа, меди, клетчатки, марганца, витамина B6, магния, фосфора, витамина B2, витамина B1 и цинка чем дайкири (коктейль).
- Пажитник сенной обеспечивает вас на 418% большим количеством железа от суточной нормы, чем дайкири (коктейль).
- Пажитник сенной имеет более низкий гликемический индекс (0), чем дайкири (коктейль) (15).
Alcoholic beverage, daiquiri, prepared-from-recipe и Spices, fenugreek seed — это разновидности, использованные в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +9450% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5766.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +3566.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +37155.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +4945.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6150% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +5820% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8086.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +6200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +87.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2376.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +7220% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3115.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +7400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2750% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.09mg | 33.53mg | 418% |
| Медь | 0.022mg | 1.11mg | 121% |
| Клетчатка | 0.1g | 24.6g | 98% |
| Марганец | 0.015mg | 1.228mg | 53% |
| Витамин B6 | 0.008mg | 0.6mg | 46% |
| Белки | 0.06g | 23g | 46% |
| Магний | 2mg | 191mg | 45% |
| Фосфор | 5mg | 296mg | 42% |
| Витамин B2 | 0.005mg | 0.366mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.322mg | 26% |
| Калий | 21mg | 770mg | 22% |
| Цинк | 0.04mg | 2.5mg | 22% |
| Углеводы | 6.94g | 58.35g | 17% |
| Кальций | 3mg | 176mg | 17% |
| Витамин B9 | 2µg | 57µg | 14% |
| Селен | 0.1µg | 6.3µg | 11% |
| Жиры | 0.06g | 6.41g | 10% |
| Витамин B3 | 0.051mg | 1.64mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.006g | 1.46g | 7% |
| Калорийность | 186kcal | 323kcal | 7% |
| Натрий | 5mg | 67mg | 3% |
| Витамин C | 1.6mg | 3mg | 2% |
| Чистые углеводы | 6.84g | 33.75g | N/A |
| Сахар | 5.58g | N/A | |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.017mg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.016g | 0% | |
| Триптофан | 0.391mg | 0% | |
| Треонин | 0.898mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.241mg | 0% | |
| Лейцин | 1.757mg | 0% | |
| Лизин | 1.684mg | 0% | |
| Метионин | 0.338mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.089mg | 0% | |
| Валин | 1.102mg | 0% | |
| Гистидин | 0.668mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.06 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
6.94 г
Вода:
69.74 г
Другое:
23.2 г
Белки:
23 г
Жиры:
6.41 г
Углеводы:
58.35 г
Вода:
8.84 г
Другое:
3.4 г
| Содержит больше ВодаВода | +688.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +582.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +38233.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10583.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +740.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.006 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.016 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
