Дайкири (коктейль) или швейцарский сыр - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Значительные различия между продуктами дайкири (коктейль) и швейцарский сыр
- Швейцарский сыр содержит больше калорий, чем дайкири (коктейль). Швейцарский сыр содержит 393 калорий, в то время как дайкири (коктейль) содержит 186 калорий.
- Швейцарский сыр богаче чем дайкири (коктейль) в витамине B12, кальции, фосфоре, селене, цинке, витамине B2 и витамине A.
- Швейцарский сыр покрывает вашу дневную потребность в витамине B12 на 128% выше, чем дайкири (коктейль).
- Швейцарский сыр имеет более высокий гликемический индекс (27), чем дайкири (коктейль) (15).
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Alcoholic beverage, daiquiri, prepared-from-recipe и Cheese, swiss.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1550% |
| Содержит больше КальцийКальций | +29566.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +242.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +44.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +113.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +10825% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11380% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +73.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +29900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5940% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +25.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1976.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +787.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 3.06µg | 128% |
| Кальций | 3mg | 890mg | 89% |
| Насыщенные жиры | 0.006g | 18.227g | 83% |
| Фосфор | 5mg | 574mg | 81% |
| Белки | 0.06g | 26.96g | 54% |
| Селен | 0.1µg | 30µg | 54% |
| Жиры | 0.06g | 30.99g | 48% |
| Цинк | 0.04mg | 4.37mg | 39% |
| Витамин A | 0µg | 288µg | 32% |
| Холестерин | 0mg | 93mg | 31% |
| Витамин B2 | 0.005mg | 0.302mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 8.046g | 20% |
| Калорийность | 186kcal | 393kcal | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.016g | 1.341g | 9% |
| Натрий | 5mg | 187mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.017mg | 0.353mg | 7% |
| Магний | 2mg | 33mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.008mg | 0.071mg | 5% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.6mg | 4% |
| Медь | 0.022mg | 0.047mg | 3% |
| Холин | 15.5mg | 3% | |
| Калий | 21mg | 72mg | 2% |
| Витамин B9 | 2µg | 10µg | 2% |
| Углеводы | 6.94g | 1.44g | 2% |
| Витамин C | 1.6mg | 0mg | 2% |
| Железо | 0.09mg | 0.13mg | 1% |
| Витамин K | 0.1µg | 1.4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.84g | 1.44g | N/A |
| Сахар | 5.58g | 0g | N/A |
| Клетчатка | 0.1g | 0g | 0% |
| Марганец | 0.015mg | 0.026mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.011mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.051mg | 0.064mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.987g | N/A |
| Триптофан | 0.401mg | 0% | |
| Треонин | 1.038mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.537mg | 0% | |
| Лейцин | 2.959mg | 0% | |
| Лизин | 2.585mg | 0% | |
| Метионин | 0.784mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.662mg | 0% | |
| Валин | 2.139mg | 0% | |
| Гистидин | 1.065mg | 0% | |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.018g | N/A |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.032g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.734g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.06 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
6.94 г
Вода:
69.74 г
Другое:
23.2 г
Белки:
26.96 г
Жиры:
30.99 г
Углеводы:
1.44 г
Вода:
37.63 г
Другое:
2.98 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +381.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +85.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +678.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +44833.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +51550% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.006 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.016 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.227 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.046 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.341 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +134000% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8281.3% |
