Сравнить продукты Дайкон и Морские водоросли (Ламинария)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +155.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91% |
| Содержит больше МагнийМагний | +656.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +522.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +612.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +13% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +720% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +82.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +426.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +633.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +650% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +135% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +365.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +21900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +542.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +75.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.3µg | 66µg | 55% |
| Витамин B9 | 28µg | 180µg | 38% |
| Железо | 0.4mg | 2.85mg | 31% |
| Магний | 16mg | 121mg | 25% |
| Витамин C | 22mg | 3mg | 21% |
| Кальций | 27mg | 168mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.138mg | 0.642mg | 10% |
| Цинк | 0.15mg | 1.23mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.15mg | 10% |
| Натрий | 21mg | 233mg | 9% |
| Марганец | 0.038mg | 0.2mg | 7% |
| Витамин E | 0mg | 0.87mg | 6% |
| Калий | 227mg | 89mg | 4% |
| Фосфор | 23mg | 42mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.002mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.05mg | 3% |
| Углеводы | 4.1g | 9.57g | 2% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.47mg | 2% |
| Медь | 0.115mg | 0.13mg | 2% |
| Белки | 0.6g | 1.68g | 2% |
| Холин | 7.3mg | 12.8mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.03g | 0.247g | 1% |
| Калорийность | 18kcal | 43kcal | 1% |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Клетчатка | 1.6g | 1.3g | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.56g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.5g | 8.27g | N/A |
| Сахар | 2.5g | 0.6g | N/A |
| Селен | 0.7µg | 0.7µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 0.098g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.045g | 0.047g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0.048mg | 0% |
| Треонин | 0.025mg | 0.055mg | 0% |
| Изолейцин | 0.026mg | 0.076mg | 0% |
| Лейцин | 0.031mg | 0.083mg | 0% |
| Лизин | 0.03mg | 0.082mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.025mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.02mg | 0.043mg | 0% |
| Валин | 0.028mg | 0.072mg | 0% |
| Гистидин | 0.011mg | 0.024mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.6 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
4.1 г
Вода:
94.62 г
Другое:
0.58 г
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
| Содержит больше ВодаВода | +16% |
| Содержит больше БелкиБелки | +180% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +460% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +133.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1039.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.03 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.045 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.247 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +476.5% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.047g
