Сравнить продукты Дайкон и Помело
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +575% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +263.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +139.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +87.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +35.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +123.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +27.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +177.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +70% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 22mg | 61mg | 43% |
| Витамин B9 | 28µg | 7% | |
| Медь | 0.115mg | 0.048mg | 7% |
| Железо | 0.4mg | 0.11mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.138mg | 3% | |
| Углеводы | 4.1g | 9.62g | 2% |
| Магний | 16mg | 6mg | 2% |
| Кальций | 27mg | 4mg | 2% |
| Клетчатка | 1.6g | 1g | 2% |
| Калорийность | 18kcal | 38kcal | 1% |
| Марганец | 0.038mg | 0.017mg | 1% |
| Холин | 7.3mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.036mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.034mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.027mg | 1% |
| Натрий | 21mg | 1mg | 1% |
| Фосфор | 23mg | 17mg | 1% |
| Цинк | 0.15mg | 0.08mg | 1% |
| Белки | 0.6g | 0.76g | 0% |
| Жиры | 0.1g | 0.04g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.5g | 8.62g | N/A |
| Калий | 227mg | 216mg | 0% |
| Сахар | 2.5g | N/A | |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.22mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.03g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.045g | 0% | |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.026mg | 0% | |
| Лейцин | 0.031mg | 0% | |
| Лизин | 0.03mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.02mg | 0% | |
| Валин | 0.028mg | 0% | |
| Гистидин | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +150% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +26.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +134.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.1g
